evo i mene,mučenice.Danas mi je 12 dan UN dijete i 11 zrno CRNE riže,smršala sam 4,5 kg.Mislim da je to solidno.Danas mi je voće i nera na rasporedu ali već sam se navikla...Trenutno imam 73 kg krenula sam sa 77 a cilj mi je 65 pa...uz vašu podršku.....COKIM VAS!
de ste cure!!! hocu i ja 67kg. ja sam visoka 181cm, a trenutno imam 74kg i stvarno od sutra idem na un, sve sam se zezala ali ne vredi. jos malo ce apsolventska ekskurzija pa treba u kupaci . a bas Vjera koliko si visoka,a ti Martat?
dobro jutro,
ja sam prvi primer kako se od testa za intoleranciju dobija na kilazi. juce imala 5oo grama vise, ubicu seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee. Ma rekoh ja meni samo pomaze da nista ne jedem.
bockey napisao:Jutro!
Na ovoj temi nema price o gojenju Dundice? Pa kako ti se to dogodilo? Na kojem zerimu si bila pa prestala ili....
'bro jutro devojke,
pa bila sam na Neeri i odlicno smrsala oko 6kg...i pocela da jedem tj. nastavila narandza dijetu i jutros mi je 11 zrno rize a ja vratila 3.500kg mislim da cu da se zaplacem....ladno cu da idem na Neeru opet....
Sutra ujutro idem da uradim krvnu sliku,da vidim kako stoje stvari...smem li neku radikalniju dijetu da sprovedem?
Ima li ko ideju kako da se resim ovih 5kg ?
Znam da ce boleti, i da je uvek lakse deliti savete (pa vidi samo mene, ja sam sa daleko vecim viskom od vecine ovde), ali veruj mi: VEZBE!!! Fizicke, aerobik, ili samo brza setnja... ili spremanje kuce. Sve se broji, svki stepenik ali i svaki zalogaj (
A ako ti je za utehu, juce sam se malo bolje osecala (posle 3 dana lezanja sa temperaturom), danas jos bolje, ali i pola kg vise hvala Bogu za lepo vreme pa ima da se bacim na bajs ako treba i svaki dan!
Srecno!
. a bas Vjera koliko si visoka,a ti Martat?
od muke
Dundice? Pa kako ti se to dogodilo? Na kojem zerimu si bila pa prestala ili....
?
(
hvala Bogu za lepo vreme pa ima da se bacim na bajs ako treba i svaki dan!