koji su recepti za jacanje krvne slike.
sta da jedem sta da radim....
Krvna slika?
-
---Nevena---
- Stalni član
- Postovi: 85
- Pridružio se: Pon Jan 08, 2007 3:58 pm
I ja sam imala problema sa krvnom likom.Prvo i najvaznije odlazak ljekaru.Ako ne treba lijeciti lijekovima,onda lagano probaj sa hranom.Najbolja je jetra.ja navise volim telecu posto nema nikakav ruzan miris,zatim povrce zeleno i probaj praviti miks od cvekle,mrkve,narandze,jabuke.Ukusno je,a puno vitamina.Suho voce,bademi,pistacije,kikiriki i sl.Puno srece i veliki pozdrav!
POzdrav,
kad kazes koji je nacin da se popravi krvna slika, pretpostavljam da mislis na jedan od obilka anemije, odnosno poremecaj vezan za crvenu krvnu lozu ili eritrocite. Medjutim, problem je sto i tu treba praviti razliku, ovisno o uzroku anemije,a to se vidi samo iz nalaza krvne slike. Recimo, ukoliko su eritrociti manje zapremine nego normalno, najverojatnije je tome uzrok nedostatak Fe(gvozdja) i njegovim unosom se situacija,ne bas brzo,normalizuje. Ukoliko su recimo eritrociti vece zapremine nego obicno, uzrok tome je najverojatnij nedostatak vitamina B12 ili folata. KAo odgovor na njihovu suplementaciju, recimo znacajan je nalaz broja retikulocita u krvnom razmazu.itd
Ukoliko je recimo problem u leukocitima, infekcije su uzrok povecanja njihovog broja, dok recimo odredjeni antibiotici ili pak hemioterapija dovode do njihovog smanjivanja.
O trombocitima necemo ni pricati.
Sve u svemu,kad se bude imalo vremena, trebalo bi odraditi,za pocetak,krvnu sliku,a potom,ukoliko postoje indikacije,prosiriti paletu nalaza.
U medjuvremenu,kako vam je vec savjetovano, dosta svjezeg voca i povrca.Pored uticaja na krvnu sliku,ovakav nacin ishrane ce generalno uticati ,naravno povoljno, na vase zdravstveno stanje.
Pozdrav
kad kazes koji je nacin da se popravi krvna slika, pretpostavljam da mislis na jedan od obilka anemije, odnosno poremecaj vezan za crvenu krvnu lozu ili eritrocite. Medjutim, problem je sto i tu treba praviti razliku, ovisno o uzroku anemije,a to se vidi samo iz nalaza krvne slike. Recimo, ukoliko su eritrociti manje zapremine nego normalno, najverojatnije je tome uzrok nedostatak Fe(gvozdja) i njegovim unosom se situacija,ne bas brzo,normalizuje. Ukoliko su recimo eritrociti vece zapremine nego obicno, uzrok tome je najverojatnij nedostatak vitamina B12 ili folata. KAo odgovor na njihovu suplementaciju, recimo znacajan je nalaz broja retikulocita u krvnom razmazu.itd
Ukoliko je recimo problem u leukocitima, infekcije su uzrok povecanja njihovog broja, dok recimo odredjeni antibiotici ili pak hemioterapija dovode do njihovog smanjivanja.
O trombocitima necemo ni pricati.
Sve u svemu,kad se bude imalo vremena, trebalo bi odraditi,za pocetak,krvnu sliku,a potom,ukoliko postoje indikacije,prosiriti paletu nalaza.
U medjuvremenu,kako vam je vec savjetovano, dosta svjezeg voca i povrca.Pored uticaja na krvnu sliku,ovakav nacin ishrane ce generalno uticati ,naravno povoljno, na vase zdravstveno stanje.
Pozdrav