dijabetis
Moderatori: moderato, admin, vlada99, Diabeta
-
mary
- Aktivan član
- Postovi: 374
- Pridružio se: Čet Okt 07, 2004 1:07 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: Beograd
Ja se spremam da za 6-8 meseci isprobam Totalnu terapiju Dr Rudolfa Brojsa. Naletela sam na informacije da leči i dijabetes. Iako su nepotvrđene pokušaću jer zaista ne mogu da se pomirim sa novonastalom situacijom! Teško mi je da prihvatim da ću sledećih 20 ili više godina biti zavisna od insulina i da će mi organizam odumirati polako ali sigurno. Nadam se da ću uspeti iako zvuči vrlo banalno. Znam samo da sam svoj organizam sama dovela do dijabetesa, a sve što ide u jednom smeru može i u drugom.
-
mandarinica
- Novi član
- Postovi: 3
- Pridružio se: Pet Feb 11, 2005 8:03 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: beograd :)
-
Brka
- Aktivan član
- Postovi: 131
- Pridružio se: Ned Nov 14, 2004 12:57 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Kontakt:
Postao sam veoma skeptican prema domacoj doktrini ishrane dijabeticara. Pokrenuo sam temu Low carb na ovom forumu i na sebi isprobao novi "Power Protein approach", sto se, u principu, svodi na modifikovanu staru Atkinsonovu dijetu. Na ovom rezimu sam vise od tri meseca i imam dobre rezultate.
Svaki koncept, pa i ovaj, ima svoje pristalice ali i ostre kriticare, i kod nas, i u inostranstvu, tako da svako pridrzavanje bilo kojeg rezima ishrane nosi rizik "pogresnosti" i to je nesto svako od nas mora sam da odluci.
Cini mi sa da je vrhovni princip za nas: "Uvek biti polu-gladan (ili polu_sit, ako vam je tako lakse) i polu-umoran (skoro-odmoran) od fizicke aktivnosti."
U svakom slucaju svaki gram viska masti u telu je otrovan i svaki gram viska misicne mase je cisto zdravlje.
Svaki koncept, pa i ovaj, ima svoje pristalice ali i ostre kriticare, i kod nas, i u inostranstvu, tako da svako pridrzavanje bilo kojeg rezima ishrane nosi rizik "pogresnosti" i to je nesto svako od nas mora sam da odluci.
Cini mi sa da je vrhovni princip za nas: "Uvek biti polu-gladan (ili polu_sit, ako vam je tako lakse) i polu-umoran (skoro-odmoran) od fizicke aktivnosti."
U svakom slucaju svaki gram viska masti u telu je otrovan i svaki gram viska misicne mase je cisto zdravlje.
ja bih samo da ponovim svoje misljenje je da je po meni atkinsova dijeta ( sa svim varijacijama) na duge staze los izbor za dijabeticare zato sto dize holesterol (posto je bazirana na proteinima zivotinjskog porekla).Brka napisao:Postao sam veoma skeptican prema domacoj doktrini ishrane dijabeticara. Pokrenuo sam temu Low carb na ovom forumu i na sebi isprobao novi "Power Protein approach", sto se, u principu, svodi na modifikovanu staru Atkinsonovu dijetu. Na ovom rezimu sam vise od tri meseca i imam dobre rezultate.
Svaki koncept, pa i ovaj, ima svoje pristalice ali i ostre kriticare, i kod nas, i u inostranstvu, tako da svako pridrzavanje bilo kojeg rezima ishrane nosi rizik "pogresnosti" i to je nesto svako od nas mora sam da odluci.
U svakom slucaju svaki gram viska masti u telu je otrovan i svaki gram viska misicne mase je cisto zdravlje.
po meni, po cenu vise kalorija i teze kontrole tezine, bolje resenje po organizam je ishrana bazirana na mahunarkama kao sto je socivo i pasulj u raznim oblicima (domaci, mungo, azuki). secer je za nijansu visi ali je holesterol manji.
-
Brka
- Aktivan član
- Postovi: 131
- Pridružio se: Ned Nov 14, 2004 12:57 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Kontakt:
Skoro sam procitao studiju o uspesnosti tri vrste dijete na kontrolu tezine i zdravlje. U pitanju su Low Carb, Low Fat i Low Calory, i zakljucak je ocekivan: Svaka dijeta je odlicna ako se nje pridrzavas. Sve devijacije nisu proistekle iz pogresnosti dijete, nego iz napustanja rezima i odavanja bahanalijama. Hmm.
Sve sto je ljudsko nije mi strano, ali sve mora biti uravnotezeno.
By the way, Power Protein rezim NE DIZE holesterol, upravo obrnuto. Problem sa Power Protein rezimom je CENA, jer su sve KVALITETNE belancevine skupe.
Sve sto je ljudsko nije mi strano, ali sve mora biti uravnotezeno.
By the way, Power Protein rezim NE DIZE holesterol, upravo obrnuto. Problem sa Power Protein rezimom je CENA, jer su sve KVALITETNE belancevine skupe.
Da niste sami-niste,ali najteze tek dolazi! U pocetku je sve sjajno,a kasnije...
Ohrabrenje svima moj ujak je vec cetrdeset godina dijabeticar zivi i radi u svajcarskoj vec 20 godina ima dva braka i cetvoro zdrave dece za sad tri unuceta od kojih samo moja Marija spletnom raznih okolnosti i izmesanih gena je nasledila ili nije secer.On radi dva posla za roleks i ima svoju privatnu vodoinstalatersku firmu tamo i kako neki od vas kazu ne raspada se polako a kako on kaze jede sve ama bas sve ali zna kad i kako treba.Moja cerka je tek dva meseca dijabeticar i ja jako malo znam "(sve znam )'" po njegovom primeru vidi da nije bas tako kako svi kazu,posto jos nisam uspela detaljno da pricam sa njim o svemu ne mogu jos nista konkretno da kazem za ishranu ali znacu to za koji mesec .Sigurno znam da jede i slatkise sto domace sto kupovne i stalno ima secer u granicama normale (verovatno malo kolaca malo insulina....
:):) ) a i puno radi pa ......nemam pojma ni ja svi smo razliciti samo treba ziveti sto normalnije i bez puno opterecenja ali oprezno Pa sretno svima nama evo ove vakcine jako brzo!!!!!!!!
:):) ) a i puno radi pa ......nemam pojma ni ja svi smo razliciti samo treba ziveti sto normalnije i bez puno opterecenja ali oprezno Pa sretno svima nama evo ove vakcine jako brzo!!!!!!!!