Koza osetljiva pri dodiru ruke, odece, posteljine...

[ivannnn]

Zdravo, naime "uhvatio" me je virus gripa sa svim propratnim tegobama, temperaturom, grebuckanjem u grlu, glavoboljom ali i onim osecajem boli u kozi gde je bilo neprijatno bilo koja povrsina da vas dotakne.

Sada su se ostali simptomi gripa povukli ali je ostala ta bol u kozi a narocito u toj osetljivijoj regiji kao sto su donja ledja oko bubrega, butine, sa unutrasnje strane nadlaktice da ne kazem bicepsa.

Nisam siguran kako mogu sebi pomoci da se ovo stanje umiri i ubrza njegov oporavak

Hvala

[aaaca]

Уф, заборавио сам који то беше мањак из групе Б витамина. Чини ми се да је Б1 или можда Б6, али нисам сигуран. Ако је неки од ова два онда треба да пијеш бар 200мг дневно, уз јело. Препоручујем марку NOW Foods.

Пробај још да прочепркаш по интернету.

[ivannnn]

Hvala puno

Probacu pa javljam promene

[aaaca]

Ево успео сам да сазнам из прилично поузданог извора да је у питању витамин Б6. Дакле пробај да га пијеш уз јело 3 пута по 100mg, најмање. Зависно од стања у организму, прве ефекте би могао да имаш већ за пет-шест дана. Само немој да пијеш Бедоксин или Милгаму јер сам их испробао и уопште не ваљају. Дакле, само NOW Foods.

[ivannnn]

Nisam uspeo da nadjem taj koji preporucujes, ali sam nasao TerraNova B kompleks.

Mislim da ce posluziti s obzirom na aktivne sastojke gde preovladava B6 i B12 vitamin

[aaaca]

Џабе си то узео. А иначе занима ме колико ту има витамина Б6?

[ivannnn]

1 kapsula
B6 10mg
B1 10mg
B2 10mg
B12 25ug

Ima jos hiljadu stvari, bilo bi lakse da moze da se slika i posalje nekako ovde

[aaaca]

Види друже, стварно се трудим да помогнем свима колико је до мене. Нажалост имам и сам пуно здравствених проблема и окружен сам са доста људи који су спремни да помогну разним саветима и искуствима. Међутим, ако се моји савети погрешно употребљавају онда то више нису моји савети.

У овом твом случају постоје два проблема. Прво рекао сам да мораш да пијеш најмање 300мг дневно витамина Б6 а ти купиш препарат који садржи 10мг Б6. То значи да би морао да пијеш најмање 30 капсула дневно.

Други проблем је произвођач. Једини за кога знам да је одличан на овим нашим просторима је NOW Foods. Још могу да прођу неке марке али ти и не питаш него купиш неког левака.

Надам се да ме правилно разумеш. Није да те критикујем јер и сам нисам имао појма шта се дешава на балканском тржишту док нисам почео да копам. Зато се трудим и осталима да пренесем своје искуство.

И на крају би дошли до погрешног закључка да код твог проблема није у питању мањак витамина Б6, а ти пио не само лош препарат него и недовољну количину истог.