Da li pravilno dišete? Imate li pravilan ritam disanja?

Priznaćete da ne obraćate baš previše pažnje na disanje. Disadnje je automatizovan proces koji se dešava sam od sebe, kontroliše ga autonomni nervni sistem, pa mi ni ne obraćamo pažnju na to kako dišemo, sve dok taj proces nije ugrožen. Da li pravilno dišete? Imate li pravilan ritam disanja? To su neka od pitanja koja ne treba da Vas opterećuju, ali svakako simptomi na koje morate obraitti pažnju ukoliko primetite da su se promenili, ubrzali ili usporili.