Sreda, 05. septembar 2018. 7 namirnica koje mogu da uspore proces starenja Pojedine namirnice sadrže u većim koncentracijama antioksidanse koje štite organizam od štetnog dejstva slobodnih radikala i na taj način usporavaju proces starenja...
Subota, 18. avgust 2018. Zašto je dobro koristiti preparate za negu posle sunčanja? Iako se svakodnevno kratkotrajno izlaganje sunčevim zracima preporučuje da bismo organizmu obezbedili dovoljno vitamina D, posle vremena provedenog na suncu poželjno je korišćenje dodatne nege da bismo predupredili štetno dejstvo UVA, UVB i infracrvenih zraka na kožu...
Sreda, 20. jun 2018. 5 životnih navika koje ublažavaju bore Pojedine životne navike mogle bi da nam pomognu da odložimo i ublažimo pojavu vidljivih znakova starenja kože lica. Dugotrajno i često izlaganje sunčevim UV zracima doprinosi bržem starenju kože i pojavi bora...
Četvrtak, 25. januar 2018. 4 navike koje štete vašoj koži Kao neki od najvažnijih koraka kada je nega kože u pitanju navode se temeljno čišćenje lica, redovna upotreba hidratantnih i antiejdž preparata, kao i proizvoda za zaštitu od sunca. Međutim, čak i kada mislite da sve činite kako treba, pojedine navike mogu nepovoljno uticati na izgled kože lica...
Ponedeljak, 08. maj 2017. Kako čaj od rooibosa prolepšava kožu? Rooibos čaj sadrži cink i alfa-hidroksi kiseline koje podržavaju zdravlje kože i ublažavaju probleme sa aknama i bubuljicama. Međutim, lista povoljnih efekata rooibosa po zdravlje se tu ne završava...
Petak, 07. april 2017. Koje namirnice podstiču sintezu kolagena? Da bi koža duže zadržala mladalački i zategnut izgled, pored adekvatne nege, trebalo bi da unosimo namirnice i nutrijente koji podstiču stvaranje kolagena, proteina koji zajedno sa keratinom kožu čini elastičnom i snažnom.
Ponedeljak, 13. mart 2017. Koje još anti-age namirnice treba češće da jedemo? Osim voća i povrća, tu su i druge grupe namirnica koje nam pomažu da se osećamo bolje i izgledamo mlađe. To su najpre orašasti plodovi poput brazilskih oraha, badema i oraha...
Petak, 16. decembar 2016. Antioksidansi iz zelenog čaja poboljšavaju elastičnost kože Zeleni čaj je nadaleko poznat zahvaljujući visokoj koncentraciji antioksidativnih sastojaka koji anuliraju štetno dejstvo slobodnih radikala. Ovaj čaj je pre svega bogat polifenolima.
Petak, 16. decembar 2016. Zeleni čaj u službi zdravlja i lepote Zeleni čaj se dobija sušenjem pupoljaka i listova biljke Camellia sinensis. Listovi ubrani između marta i aprila su najbogatiji aktivnim sastojcima, te se taj čaj smatra i najkvalitetnijim. Ovaj čaj se u Kini i Japanu pije još od davnina zbog njegovog ukusa i povoljnih zdravstvenih efekata.
Sreda, 23. novembar 2016. Ne vide se samo na licu tragovi godina Ukoliko anti-age preparate koristite samo na licu, verovatno zapostavljate neke druge delove tela na kojima se takođe vide tragovi godina. Činjenica je da je lice najizloženije, ali nikako ne treba zanemariti ni...
Ponedeljak, 03. oktobar 2016. Kako aloe vera usporava nastanak bora? Aloe vera je naširoko poznata po svom blagotvornom dejstvu na kožu. Naime, japanski naučnici su utvrdili da steroli, koje aloja sadrži, podstiču stvaranje fibroblasta koji učestvuju u sintezi kolagena i hijaluronske kiseline.
Utorak, 09. februar 2016. Koji antioksidansi se nalaze u maslinama? Masline obiluju raznim fitonutrijentima kojima se pripisuju antiinflamatorna i antioksidativna dejstva, kao što su kvercetin, kempferol, apigenin, cinaminska, kofeinska i kumarinska kiselina. Pojedini nutrijenti su svojstveni isključivo maslinama.
Sreda, 29. jul 2015. Odložite pojavu bora sa ovih 5 koraka nege Osim tipa kože lica, na sklonost borama svakako utiču i drugi faktori kao što su redovna nega i UV zaštita kože. Koji su neki od najbitnijih koraka kada je nega kože lica u pitanju?
Utorak, 14. jul 2015. 3 važna koraka u borbi protiv prvih znakova starenja Prvi znaci starenja najčešće se prvo pokažu na koži - pojavom borica, gubitkom sjaja i elastičnosti kože. Koje korake bi trebalo preduzeti da bi se ovi znakovi ublažili i sam proces usporio?