Ja nisam ni ulazio u Vasu nauku,samo sam rekao da ne moze svaki problem/tegoba sa srcem dolaziti od misica ramenog pojasa,ne kazem da ste u krivu,ali ovako mozda pojedine clanove ovog foruma navodite da je iskljucivo problem taj sto govorite da procitaju na Vasoj web stranici i onda isti ti clanovi ovog foruma citajuci umisljaju sebi jos dodatne stvari umjesto da odu kod kardiologa i urade UZ srca koji je zlatni standard u kardiologiji i dijagnosticiranju raznih oboljenja kardiovaskularnog sistema covjeka,i ako sam ja tako u krivu i propisujem beta-blokatore zasto mnogi i mnogi kardiolozi za lijecenje hipertenzije propisuje beta-blokatore?necu dalje ulaziti u temu pogresno ste me shvatili nisam ni rekao da je Vasa dijagnoza pogresna,uostalom svatko moze uzeti pisanje na ovom forumu kao neki nas savjet ali nikako kao dijagnozu,za to postoje javne i privatne zdravstvene ustanove a ne internet.

Приликом решавања проблема увек треба поћи од једноставнијих узрока, нарочито ако решење нема нуспојаве.

Из мог искуства са многим особама, код свих је почетни узрок проблема са срцем, притиском, очима и главобољом био проблем са мишићима раменог појаса или са вратним или леђним (између лопатица) делом кичме.

Вежбе за релаксирање наведених регија су потпуно безопасне а дају резултате већ после неколико дана. Особа неће ни доћи у прилику да закаже ултразвук или ЕКГ а већ ће решити проблем или бар елиминисати потенцијални узрок.

Moguce je da je zbog kicme jer ja i imam problem s kicmom nije dokazano od strane lekara ali ja osecam.Ko sto kazes aaaca imam problem osecam bol izmedju loparica znaci negde tu na sredini kicme, a takodje i vratni deo kicme a imam cesto bol u levoj ruci,cak sam primeti da imam blagu skoliozu u desno rame.
Pa te molim da mi napises koje su to vezbe za taj problem posto nemogu da udjem ni na jedan sajt koji si mi poslao.Ili mi posalji link tvog sajta.
Unapred zahvaljujem

Pozz

@RiderHD,

Hvala na odgovoru! Imam li ja i hroničnu insuficijenciju i da li je ona uzrok aritmija pri fizičkoj aktivnosti? Sa kardiologom nisam stigao da razgovaram na pregledu a tek sam u uputstvu Concor Cor-a video da se koristi i za insuficijenciju... Inače, UZ srca je dobar nema nikakvih oboljenja, EKG u mirovanju odličan, medjutim holter EKG nalazi preko 3000 supraventrikularnih extrasistola u toku 24h, i to samo u toku dana u toku fizičke aktivnosti.
Inače, lek je počeo da deluje od prvog dana, tako da posle par dana terapije, posle šetnje od 8km (brzinom šetnje oko 5km/h), pritisak je oko 120/80, puls 75 (ranije je gornji pritisak skakao a puls bio oko 105)... Imajući osećaj umora, na svoju ruku sam dva dana pio četvrtinu tablete Concor Cor-a od 2.5mg, medjutim, večeras posle šetnje od nekih 6 km, puls je opet bio 94, tako da je četvrtina verovatno mala doza, pa ću se sutra vratiti na polovinu kao što je kardiolog i rekao.
RiderHD, može li jedno pitanje? Na kontrolu idem za mesec dana, obzirom da nema neke druge bolesti koja izaziva aritmiju a ispitivanja i rezultati krvne slike su dobri, UZ srca je dobar, da li se ove moje aritmije i povećani otkucaji srca, bilo da im se ne zna uzrok, bilo da su od insuficijencije srca mogu lečiti i izlečiti terapijom, i da li je to individualno, kakva je praksa i koliko traje terapija? Hvala

@aaaca,

Nesporno je da ja imam "suviše prav vratni deo kičme", skoliozu i još tamo neke dijagnoze vezane za kičmu, i da sam zbog toga imao osećaj blage vrtoglavice i nestabilnosti pri hodanju, i da je neurolog rekao da sam napet, čak i sam imao i neke sitne probleme sa vidom, zbog loše prokrvljenosti, medjutim, mislim da ovi problemi sa srcem nisu od toga... Mislim da je kod mene u pitanju stres zbog nekih nagomilanih privatnih problema... U svakom slučaju hvala, na Vašem sajtu sam bio pogledao vežbe za vrat i počeću da ih upražnjavam, pa ću videti da li će biti rezultata.

Не могу директно да напишем адресу мога сајта јер се због рекламе добије ово: http://www.*. Могу да напишем овако www. aca. rs при чему ти треба то да прекуцаш али без празних размака. Могу да пробам овако Ацин сајт па ти кликни ако буде функционисало.

Елем, када успеш да одеш на мој сајт иди на Савети, Здравље, Рамена-рачунари. Ту је описана вежба за релаксирање раменог појаса. Покушао сам да је опишем што сам боље могао, али из искуства испада да је најбоље показати вежбу. Такође погледај и Седење и Врат.

Вежбу за намештање спојева ребара са кичмом практично је немогуће описати. То бих могао да ти покажем ако је изводљиво негде да се видимо. Особе које имају много укочене мишиће између лопатица практично да не могу сами да наместе укљештење. То једино могу физиотерапеути који тачно знају о чему се ради и како се то ради.

Могао бих да се кладим око узрока твојих проблема, али нема везе. Осим вежбе за врат ради и ону вежбу за опуштање раменог појаса - погледај Рамена-рачунари.

Треба да пијеш квалитетан магнезијум јер у противном нема ефекта. Ја користим онај што производи фирма Now: http://www.nowfoods.com/Magnesium-400mg ... psules.htm

Иначе, стрес не може да буде директан изазивач проблема. Може да буде индиректан на следећи начин. Звог стреса и напетости долази до стезања мишића који том приликом притискају крвне судове и нерве. На тај начин се ремети циркулација и проток нервних импулса. Зависно од регије која је захваћена грчем, зависе и последице. На пример, ако ти се стежу мишићи раменог појаса они смањују доток крви у главу. Потом мозак аутоматски даје сигнале како би срце почело јаче да ради. На тај начин се нормализује доток крви у главу али када се мери крвни притисак на руци, види се да је повишен. И тако даље. Ако узмеш лекове за снижавање притиска, настаће проблеми са главом и тако даље. Ако нађеш прави узрок повећања притиска, има шансе да све вратиш у нормалу.

Sigurno da si nekim delom u pravu i da stres utiče na napetost, pa onda napetost utiče na te probleme sa pritiskom... Vežbe su sigurno dobre u svakom slučaju za smanjenje napetosti a sigurno i za smanjenje nekih drugih tegoba. Mislim da kod povišenog pritiska i kod drugih oboljenja srca, za koje se ne zna uzrok, za koje se obično kaže, da su na nervnoj bazi, ne mogu da pomognu samo isključivo vežbe, već i promena životnih navika, promena stila života, okrenuti drugi list ako je moguće...
Magnezijum 375, plus vitamin B6 pijem trenutno, neki domaći proizvođača Inpharm Diet.
Gde se može kupiti ovaj proizvođača "Nowfoods" što si postavio u prethodnom postu? I na nekim drugim forumima spominju da je dobar...

Људи се не мењају, тако да нема потребе да губиш време покушавајући да се промениш.

Ако стрес утиче на грчење мишића, онда их треба релаксирати да се проблем не би даље компликовао, а не пити лекове за насилно спуштање притиска.

Ја сам један од живих примера како се проналаском правог узрочника решава проблем високог притиска. Ишао ми је и до 150/90 и за неких седам дана интензивног релаксирања мишића раменог појаса успео дам да нормализујем крвни притисак. А нисам једини.

Одличне препарате имаш у Панспорту: Now, Natrol, Twinlab,...

Što se tiče srčane insuficijencije ne znam šta Vam je kardiolog rekao jer niste napisali ovdje UZ nalaz odnosno po nalazu bi zaključio da li Vam je sa razlogom propisan Concor Cor ili je to bilo samo zbog hipertenzije,ali budući na osnovu ovoga što ste naveli,a i kažete da Vam je UZ dobar onda nemate razloga za brigu siguran sam da Vam je kardiolog propisao Concor Cor zbog njegovih drugih dejstava odnosno liječenja hipertenzije,mislim da nije uzrok aritmija jer pored aritmija imali bi i cijeli drugi niz tegoba kao što je oticanje nogu,ruku,suhi kašalj,gušenje da se radi o srčanoj insuficijenciji,srčanu insuficijenciju najčešće uzrokuje koronarna bolest, odnosno bolest krvnih sudova ( arterija) koje ishranjuju srčani mišić a ne povišen pritisak (hipertenzija) kao što je u Vašem slučaju,što se tiče Ventrikularne ekstrasistole (VES) vrši se klasifikacija prema Lownu,a i ne treba da Vas brine kako vidim nemate neku kardiovaskularnu bolest pa obično VES nemaju nikakav značaj,a i broj ekstrasistola raste sa godinama tako da i to uzmete u obzir,a vjerovatno i u Vašem slučaju stres izaziva porast,a i VES se može liječiti beta-blokatorima ili kateterskom ablacijom,što se tiče privikavanja na lijek pitali ste me oko varijacije pritiska zavisi od pojedinca do pojedinca pa sam zato i rekao da obično treba oko dvije sedmice da se sistolički i dijastolički krvni tlak normalizira,pazite oko doziranja i ne smanjivaj te bez konsultacije sa kardiologom jer prilikom dužeg korištena beta-blokatora dolazi do povećanja broja ,beta-receptora u stanicama čime stanice potencijalno postaju osjetljivije na simpatičku stimulaciju u slučaju prekida terapije u tom slučaju može doći do određenih kritičnih stanja srca,tako ako se i prekida sa korištenjem lijeka to se treba polako smanjivati,što se tiče Vaše aritmije ja bi rekao da je ona uzrokovana stresom i možda sa tom činjenicom da ste recimo prije niste osjećali umor u redovnim fizičkim aktivnostima a npr.sad osjećate vjerovatno Vas to brine pa i mislite o tome,što se tiče pritiska to zavisi ponovo od pojedinca do pojedinca odnosno nekome je dovoljno da ispije određenu terpaiju dok netko do kraja života(obično genetska predispozicija) mora piti lijekove za regulisanje hipertenzije takva vrsta se hipertenzije se može samo liječiti ali ne i izlječiti,kod Vas je moguće da Vam je propisana takva terapija zbog simptomatske hipertenzije odnosno privremene hipertenzije koja je uzrokovana određenim stresnim situacijama,što se tiče terapije ja Vam ovako ne mogu okvirno navesti jer će te sa vremenom i kontrolom pritiska i sami vidjeti da li ima potrebe za daljnim korištenjem beta-blokatora jer kao što sam ranije rekao sve zavisi od pojedinca do pojedinca ne znam Vašu genetsku predispoziciju za hipertenziju da bi Vam sad rekao tačno da li će imati potrebe i za daljnim korištenjem,u praksi se beta-blokatori primjenuju za liječenje od koronarnih bolesti srca,aritmija,hipertenzije,prolapsa mitralnog zaliska itd široka im je primjena,a i kod hipertenzije ako osoba ima genetsku predispoziciju za hipertenzijom ili neku drugu bolest koja izaziva aritmije onda se dugotrajno prepisuju beta-blokatori,ali ako se radi o određenim stresnim situacijama koje izazivaju povišen pritisak onda privremeno,nadam se da sam Vam dobro objasnio i nemate razloga za brigu,siguran sam da je nešto loše kardilog bi Vam na to skrenuo pažnju.

Još jednom hvala RiderHD, što sa nama delite Vaša iskustva!
Nažalost, genetska predispozicija kod mene je prisutna, jer moj otac koji sada ima 78 godina ima aritmiju apsolutu. Po njegovoj priči neke vrste aritmija je imao i kao mladić od 24 godine. Tada je trenirao fudbal, pa je to ustanovljeno na kontrolnim pregledima. Kaže da nije imao terapiju da su mu dozvolili da igra, a tek u kasnijim godinama posle penzije je dijagnostikovana aritmija apsoluta i počeo da pije lekove...
Rider HD, kojo je dozvoljen broj tih Supraventrikularnih extrasistola? Kažete da se sa godinama njihov broj povećava, po tome, koji bio orijentaciono bio njihov maximalni dozvoljeni broj za ljude , recimo u mojim godinama? Imam 46 godina.
Moj kardilog mi je spomenuo vrednost od 2000 SVE u toku 24 časa. Pretpostavljam da ima razlike da li sam u toku tih 24H aktivan ili ne, jer u mom slučaju one su samo prisutne u toku dana. Od 3215 SVE, samo 11 je u toku noći, a ostali broj u toku dana.
Evo fotografije:

Otprilike, u satu kada sam baš aktivan, od ukupnog broja otkucaja, oko 10% je extrasistola. Koje su normalne, a koje maximalne vrednosti, za moju životnu dob?

Ja se izvinjavam, evo fotografije:



P.S. Prethodni post se zbog velike rezolucije fotografije ne vidi dobro u Internet Exploreru. Fotografiju sam izbrisao, ali je post ostao takav kakav je. Ne daje mi mogućnost da izmenim post. Postavio sam novu fotografiju u ovom postu, a prethodni se vidi lepo u Google Chrom-u!

Da kao što sam predpostavio o genetskoj predispoziciji,aritmija absolute koju Vaš otac ima jedna je najčešćih aritmija u kliničkoj praksi,a i najčešće se javlja kod osoba starijih od 65.godina više muškaraca nego žena,dozvoljeni bi broj bio oko 1000 SVES za osobu ispod 40.godina i bez oboljena kardiovaskularnog sistema,u Vašim godinama normalan broj bi bio oko 1500-2000 SVES,da takve vrste aritmija se i najčešće javljaju u fizičkim aktivnostima sudeći po nalazu Holter EKG-a vidim da varira između 17-20h zapravo i tad bi rekao da ste imali SVES ovo ostalo su VES, jer SVES karekterišu visoki otkucaji srca od 140-300 HR/min.

Postovani,
Da li neko moze da mi razjasni ekg rezultat?
Hvala unapred,
Pozdrav

HR - 100bpm
PR - 140ms
QRS - 110ms
QT/QTC - 154/198 ms
P/QRS/T - 91/80/2
RV5/SV1 -0.821/ 0.000 mV
RV5+SV1 - 0.821 mV

Nisam dodala i nastavak:
Abnormal ecg
Abnormal ecg
With frequent ventricular premature complex
Nonspecific T wave abnormality
Low QRS voltage in chest leads

Pozdrav svima! Citajuci vase postove kao da citam svoje diagnoze,lekari samo odmahuju glavom i tako godinama.Sada sam sam svoj lekar i ne ide lose....naime presao sam na lecenje biljem .Pijem sada po potrebi- kuvano crno vino sa celerom ,medom i vinsim sircem ...da sada po potrebi kada primetim pojavu aritmija. Isprva sam pio redovno i aritmije su totalno nestale.Ovo je potpuno prirodan pripravak nema nezeljenih kontraindikacija tako da bi mogli probati ,verujem da ce vam pomoci.