Evo pronadjoh ovo:
Ako se preboli hepatitis B, znaci da imas zastitna antitela!! Ne mozes nista preneti nikome i nisi nosilac.
Ali da budes sigurni u kojoj si fazi, uradi serologiju na HBV!!
(to ti je ona gomila testova na hep B, koja ja uopste ne mogu da popamtim
)
(ovoje strucan odgovor na pitanje slicno tvome!!)
Sto se tice opterecenja, ja ne bih preterivala, jer i kod osoba koje nikada nisu imale virus, transaminaze hoce da skoce od previse aktivnosti.
Obicno se preporucuje plivanje, setnja, bicikl, lagano trcanje......
A sto se tice ishrane - zna se!!!
I ne samo oboleli, ili oni koji su to nekada bili - to vazi za sve nas, a vidim ti si sve lepo nabrojao, i samo se pridrzavaj toga!!
Pozz, majja