postovani, molim vas da mi pomognete ako imate ikakvu ideju o cemu bi tu moglo da se radi..naime, pre mesec dana sam iscasila desno rame..nisam radila nista tesko u tom trenutku, samo sam podigla ruku da dohvatim knjigu sa police..noc sam provela u uzasnim bolovima, a ujutru sam otisla kod jedbe bakice koja "namesta" iscasenja (da ne bude zabune - za bakicu su culi ovde svi lekari i oni su me i uputili kod nje)..elem, nakon 3 nedelje od iscasenja ponovo mi je javio bol u tom ramenu, ponovo sam isla kod nje i rekla mi je da je to od istegnutih ligamenata i da malo "stedim" tu ruku..nije proslo ni deset dana, sedim ja za kompjuterom i pijem kafu - kad pocnem da osecam bol u LEVOM ramenu, koji sam pripisala promaji..medjutim, u toku noci se bol pojacava i ujutru opet idem kod bakice, misleci da ce mi to izmasirati (posto sam mogla da napipam grudvice na vratu i ramenu, onakve kakve se pojavljuju kad me "uhvati promaja"), medjutim bakica rece da je rame iscaseno..molim vas sve da me ne kritikujete zbog poseta bakici, jer ja JESAM isla ovde kod mog lekara, ali me je ON uputio kod nje..i u redu, bakica je to (valjda) vratila na mesto..mogu da podizem i pokrecem oba ramena, ali mi to nije resenje problema..bakica nije lekar i ne zna da mi kaze od cega mi se to desava, a meni je potrebno da otkrijem uzrok ovih sumanutih iscasenja..dakle, OBA PUTA su ramena iscasena bez izlaganja nekim narocitim naporima..naprosto - sedim i pijem kafu i iscasim rame ..imam 41 godinu, visoka sam 174, teska 52kg, nisam u nekoj ekstra kondiciji, ali sam (do pocetka ovih sukcesivnih malera) odlazila 2x nedeljno na pilates...ukratko - nisam u top fizickoj formi, ali nisam ni potpuno "zapustena", pa da sve to pripisem nekoj ekstremnoj misicnoj slabosti..MOLIM VAS da mi date bar okvirne smernice sta bi mogao biti uzrok tome i koje korake da preduzmem...
hvala najlepse,
Aleksandra

Postovana allex, postoje dve mogucnosti kod vas, prva je da vi uopste niste imali iscasenje ramena, a druga da imate urodjenu povecanu rastegljivost ligamenata i sklonost ka iscasenjima iz cistog mira, ali to stanje uglanvom pocinje da se javlja jos u doba deteta i adolescencije, ako dosad u mladosti niste imali iscasenje ramena verovatno niste imali i sad. Inace pravo iscasenje ramena izazvano povredom, je uzasno bolno i dramaticno stanje i kao sto rekoh mora da prethodi neka povreda, pad na ispruzeno rame, itd. Da bi se ustanovilo koji je uzrok vasim tegobama, prvo je potrebno uraditi pregled od strane ortopeda i uraditi rendgen snimak ramena, pa tek onda ce moci da se kaze sta imate u stvari. NIste nabrojali koje tegobe imate. Da li imate bol kad podizete ruku sa strane iznad visine ramena ili kada dizete ruku od napred( pozdrav kao nacisti ), da li vas boli kada okrecete ruku upolje ili unutra i kad stavljate saku u zadnji dzep od pantalona. Odgovorima na ova pitanja vec se moze dati otrilike odgovor sta je problem. Puno pozdrava.

Postovani dr Mladene, hvala Vam puuuno, na odgovoru! I mene je zbunjivalo to sto se bol nije pojavljivao naprasno, nego je pocinjao sa osecajem neprijatnosti u ramenu, da bi tek nakon 24-48h dostigao kulminaciju, i tada je vec ruka pocela jaaako da boli u bilo kom polozaju. Inace, dok me bakica nije "namestila" - nikako ne bih bila u stanju da nacisticki otpozdravim Dakle, najirzazeniji (odnosno - jedva podnosljiv) bol se pojavljivao kod takvog podizanja ruke, s tim da sam je mogla, uz pomoc i gurkanje drugom rukom, podici na manje od 90 stepeni, uz uzasne bolove. Nikada ranije nisam imala takvih problema, u smislu lomova, iscasenja ili uganuca. Ja nisam bila na takvoj vrsti pregleda, ali mojoj sestri je ustanovljena hipermobilnost zglobova, mada ni ona nikada nije imala niti iscasenje, niti uganuce. Ono sto me je dodatno zbunilo je to sto sam, "samodijagnostikujuci se" preko interneta, svuda procitala da iscasenje prati i otok, a toga kod mene nije bilo. Bol je lociran na samom prevoju ramena, tamo gde iz ramena pocinje da se spusta ruka, i kad mi se ruka "zakoci" - pocinje i da blago trne. Ne znam da li bih trebala da idem samo na rendgen, ili mozda i na neku rezonancu ili nesto slicno?
Veliko HVALA!
Aleksandra

Postovana, vasi simptomi najvise podsecaju na sindrom smrznutog ramena- strucni naziv je adhezivni kapsulitis, jer spontana luksacija ramena gotovo nikad nije bolna, pacijent cak moze i sam da vrati rame. Posto opisujete bolove pri pokretu u vise pravaca, klinicki najverovatnije je to. Magnetna rezonanca vam nece mnogo pomoci u dijagnostici ovog stanja jer se ona postavlja klinicki. Nesto sto jos moze doci u obzir su degenerativne promene na vratnoj kicmi i bol zbog toga, zatim, ostecenje rotatorne manzetne. MOj Vam je savet idite kod ortopeda da vas pregleda, treba da utvrdi bol i ogranicenost pokreta ramena u vise pravaca i to je klinicka dijagnoza smrzutog ramena. Naravno tek onda treba uraditi eventualno neku dijagnosticku metodu kao NMR. Baka vam je najverovatnije tom manipulacijom i masazom uradila nesto sto se strucno zove lateralna inhibicija, tj. smanjila je impulse koji prenose bol u mozak, pa Vas je zato manje bolelo, to je uglavnom uzrok zasto dosta ljudi oseti neko olaksanje kada ode kod kostolomca . Pozdrav i slobodno javite sta ste uradili.

Postovani dr Mladene,
bila sam juce na rentgenu vrata i ramena i nisu uocene nikakve promene ili nepravilnosti. Danas sam bila kod ortopeda, i sve sto mi je rekao je da su sada ramena na mestu, prepisao mi je tetrazepam, diklofenak i jos nesto sto ne mogu da procitam, i isprasio me iz kancelarije, usput sve pricajuci mobilnim telefonom za vreme mog "pregleda" . Mene, trenutno, ramena NE BOLE, samo sam zelela da otkrijem uzrok tim iscasenjima (ukoliko su u pitanju bila iscasenja), da bih znala kako treba da se ponasam i sta treba/ne treba da radim da se to ne bi ponavljalo. Izgleda da sam ocekivala previse Zao mi je sto nisam imala tu srecu da naletim na lekara poput Vas. Hvala Vam na razumavanju i odgovorima i zelim Vam svako dobro!

Aleksandra