Dobar dan, da ne duljim imam panični poremećaj sa jako izraženom anksioznošću. Već 8 godina se borim, te vas molim da mi otklonite dilemu da li stvarno imam slabo srce ili moji simptomi dolaze od anksioznosti.

Simptomi: Pritisak u prsima (tačno u sredini prsa), ne mogu da udahnem duboko, nesvjestica, hladne i plave ruke, preskakanje srca, često zijevanje i borba za zrak, osjećaj pulsiranja u svim djelovima tijela (u vratu, jagodice prstiju itd.), jak i tvrd puls, ogroman strah od srčanog udara (najradije bi spavao u hitnoj).

Krvni pritisak: 130-140/80-90

Puls: 60-80 u mirovanju, često osjetim respiratornu arimtiju (pri udahu brži, pri izdahu sporiji puls).

EKG: Uradio sam 30-tak EKG-ova na svakom sinusna tahikardija, ali evo nalaz kardiologa na osnovu jednog EKG-a :sinus, 106/min,desna os,mali q u D2,d3 i aVF, uredna progresija R u prekordiju, nema smetnji u repolarizaciji.

UZ srca: Dimenzije srčanih šupljina:
Uredne dimenzije svih srčanih šupljina, uredne dimenzije aorte u vidljivom ascedentnom dijelu.
Debljina srčanih zidova uredna.
Bez intrakavitanih masa, septumi intaktni.
Očuvana sistolna funckja LV sa EF 70% (Simpson), bez regionalne abnormalnosti u gibanju.
Dijastolna funkcija srca:uredna.

Mitralna valvula:
Morfološki prisutan prolaps prednjeg mitralnog kuspisa do 8,5 mm i funkcionalno neznatna regurgitacija.

Pulmonalna valvula:
Morfološki i funkcionalno uredna.

Aortna valvula:
Trolisna, morfološki i finkcionalno uredna.

Perikard:
hiperehogen, bez patološke separacije perikardnih listova.
(tu mi je nađen prolaps mitralis, nisu mi dali nikakvu terapiju)


Hormonalni nalaz:
Hormonski eutireoidan.
Specifična medikamentozna terapija za štitnjaču nije potrebna.

Holter EKG:
Analiza EKG je trajala 23h i 39 min, ukupno je analizirano 108 002 QRS komplexa. Max f srčanog rada je 154/min, prosječna je 75/min, minimalna f je 48/min.
Osnovni ritam je sinusni, povremene sinusne tahikardije vezane su uglavnom za fizičko opterećenje. Promjene u repolarizaciji u smislu podignute J-tačke se mogu smatrati distoničnim, u sklopu simpatotonije.
U toku sna preovladava barikarija uz povremene SVES. Povremena sinusna aritmija, a u pojedinim epizodama se ne vidi P-val što upućuje da je mogući nodalni ritam. nema okreta osi, niti ventikularne ektopične aktivnosti. Nisu zabilježene signifikantne pauze u srčanom radu.


Imam 22 godine, do sada sam promijenio brdo internista i kardiologa, svi kažu ubrzano ti lupa srce, ali ne primjetimo neke veće abnormalnosti. 3 puta sam bio u hitnoj, gdje sam samo dobio inekcije za smirenje.

Trenutno pijem samo Propanolol 40mg, i to su mi dali samo da očuvaju funkciju srca, odnosno da moja anksioznost ne bi naštetila srcu.
Nedavno sam ove nalaze pokazao jednom doktoru, on je rekao da bi ipak trebao biti zabrinut, i da bi ovi nalazi mogli ukazivati na neke abnormalnosti i probleme sa srcem. Od tada nisam sav svoj, 24 sata živim u strahu od srčanog udara, samo ga iščekujem, te vas molim da malo pogledate nalaze i ako ima neko stručan da kaže na sonovu mojih simptoma, da li je to baš tako, ili sve ovo dolazi iz moje glave.

Unaprijed hvala

samir825, postovanje. I ja ima slicnih problema takodje imam 22 god. kao i ti...
Simptomi su:nelagodnost ili pritisak u grudima,osecam gusenje nedostatak vazduha,ponekad osetim i preskakanje srca, takodje kada stavim ruku u predelu srca osetim njegov rad nije sad to neko ubrzano lupanje puls mi je 60-70 otkucaja u min.
E sad se dvoumim da li je to na nervnoj bazi posto sam imao dosta stresnih situacija ranije ili je posledica teretane kojom sam se bavio rekreativno ranije kod kuce?
Pa sam umislio da nisam mozda ostetio srce tegovima mada nisam dizao velike tezine, vec zam radio benc 20 kg do maksimuma...
Ja takodje mislim da je upitanju stres i aneksioznost posto sam vise nervozan nego opusten.U porodici mi niko nema srcanih oboljenja,nisam gojazan visok 180 cm tezak oko 70kg.Nisam radio nikakav pregled srca zbog tih simptoma niti pregled pluca zbog gusenja...Bio sam na pregled kod doktora opste medicine on me je pregledao slusalicama i kaze da nema nikakvih smetnji ma da neznam da li je iskusan posto ima oko 35 god. kada mi je merio pritisam bio mi je 160/80 puls 120 to je od uzbudjenja uvek mi se to desi kad god odem kod lekara takav sam po prirodi..
Ako nesto znas da mi kazes o ovome napisi bice mi lakse
Hvala unapred

LEK ZA ANKSIOZNOST, A NEKAD I NAPADE PANIKE
Ljudi, ja sam 25 godina patio od anksioznosti i ove godine sam resio problem. Nasli su mi "Pyrrole Disorder". Uvek sam imao povisen bilirubin, a sad su nasli i povisen (HPL) hydroxyhemopyrrolin-2-one. To je znak slabijeg rada jetre pri reciklazi crvenih krvnih zrnaca. Problem je sto HPL vezuje za sebe Cink i Vitamin B6, pa kad izmokrite ovaj toksin izgubite i Cink i Vitamin B6. To vremenom dovodi do manjka vitamina B6 i Cinka koji su kljucni za rad nerava i pravljenje GABA, Serotonina, Dopamina i ostalih amino kiselina u mozgu i nervima. Tako da zbog hronicnog nedostatka GABA amino kiseline, nervi ne mogu da stopiraju signale i nastaje stalna uznemirenost. Lecenje je povecanje unosa Cinka i Vitamina B6. Kompletan tretman ukljucuje i Unos Aktivnog Vitamina B6 (P5P), vitamina C, D i E, Magnezijuma i Omega 6 ulja. Uz to se dodaje i Mangan, jer je posledica same terapije gubitak Mangana. Terapija traje 3 meseca, jer se nervi vrlo sporo regenerisu, kad upadnete u nedostatak vitamina B6 i Cinka. Evo vec cetiri meseca uzimam vitamine i sve je super. S obzirom da sam se patio 25 godina i da su anti depresivi sve slabije delovali ovo je za mene fenomenalno. Prema studijama 80% anksioznosti i depresije su sbog ovoga. Neki to imaju hronicno a neki upadnu u ovo stanje i kad se izlece bude im skroz dobro. Oni koji imaju genetski problem sa radom jetre kao ja ce morati stalno da uzimaju vise Cinka i Vitamina B6.
Kao privremenu pomoc dok vitamin B6 i Cink ne pocnu da deluju mozete da uzimate GABA amino kiselinu direktno i to ce vam dosta olaksati tegobe. Takodje moze da se uzima i manja kolicina l-triptofana za bolje raspolozenje, ali nedostatak GABA amino kiseline je uzrok anksioznosti. Oralinim unosenjem mozete da olaksate simptome. GABA amino kiselina ne prodire u nerve, zbog barijere izmedju nerava i ostatka tela, ali moze da ublazi bolove i nelagodnost, jer ce nervni zavrsetci manje okidati kad uzmete GABA amino kiselinu pa ce samim tim biti i manje bola. Da bi se izlecili morate da unosite dovoljno Cinka i Vitamina B6 da bi nervi sami poceli da prave GABA. Pozdrav
Valjda ovo nekom pomogne. Pozdrav

Samire, ne opterecuj se toliko. Sve sam ja to prosao (ali nikada do kraja prevazisao). Isto tako sam se bojao srcanog udara, mjerio sam pritisak po 10 puta na dan, zavrsavao u hitnoj, radio EKG jedno 5 puta. Strahovao sam da mozda imam neku srcanu manu. Medjutim, ustanovljena mi je paroksizmalna anksioznost (anksioznost i panicni poremecaj). Imao sam i poremecajse srcanog ritma koji su pripisani pretjeranoj aktivnosti nervnog sistema. Uradio sam holter, ultrazvuk i u planu sam uraditi ergometriju. U zadnjih godinu dana anksioznost mi se smirila, a mogu ti reci i kako. Prvo sto trebas uraditi je ozbiljan kardioloski pregled (holter, ultrazvuk, ergometrija). Vidim da vec jesi jedan dio toga obavio. Ako ti se pokaze uredan nalaz u svemu, onda je problem nesomatske prirode, psihicke. Tada ces morati porazgovarati sa psihijatrom, a ako te je stid (jer je to tabu tema, nazalost u nasem drustvu) otidji potajno. Porazgovaraj s njim/njom. Ako ustanovi da imas anksioznost i psihijatar najbolje da ti pripise neki blazi lijek (u mom slucaju to je Asentra-sertralin). Kroz 2 do 4 sedmice mi je pomogla, anksioznost je presla iz paroksizmalnog stepena na dosta nizi stepen. Poceo sam se baviti rekreacijom, fudbalom, trcanjem, i teretanom. Dok ne uradim ergometriju necu teretanu forsirati. I to mi je dosta pomoglo. I moras promijeniti nacin razmisljanja, jer nikakve tablete ti nece pomoci ako ti razmisljas negativno. Shvatam te, jer sam isto prosao. Dan po dan, proci ce to, na nacin kako i treba da prodje-smirice se. Zdravo i sretno

Dobar dan,
Imam 18 godina i zensko sam.
Prije 4 mjeseca sam dozivjela jako stezanje u cijelim prsima koje se prosirilo i na ledja. To je bilo popraceno strahom, kratkim dahom, vrtoglavicom i nesvjesticom koja je trajala svega sekundu ili dvije. Bol je bila snazna, a trajala je 5-10 minuta i smirila se nakon sto sam legla. Kad mi se bol pojavila bila sam u sjedecem polozaju, na picu s prijateljicama u kaficu. Kad je bol prestala bilo je kao da se nista nije dogodilo. Sutra dan, navecer osjecala sam slabost u cijelom tijelu kao kad imam temperaturu. Od tada cesto imam ubrzan rad srca iz cista mira, npr dok obuvam cipele ili dok pricam. To je popraceno neugodnim osjecajem u podrucju prsa, ne mogu udahnuti do kraja, a nakon toga sam jako umorna. Puls mi je uvijek od 90-110, najveci izmjeren 130, u mirovanju prije spavanja 80-90. Isla sam na EKG kod dr opce medicine kada je sve s otkucajima bilo u redu, ritmicno, ali je puls bio 119. Dijagnosticirana mi je blaga hipotireoza. U 5 mjeseci udebljala sam se 9 kila. Osjecam se lose i umorno. Od prije 2-3 mjeseca svaki put kad udem u supermarket ili nesto slicno (velike trgovine s puno svjetla i boja) dode mi jako lose, budem troma i povraca mi se. Zanima me trebam li sumnjati na anginu pektoris? Takoder, jucer sam napipala bolnu tocku tocno na sredini prsa koja se cini kao krvna zila koja je otekla. Takoder,pusac sam.
P.S. Cekam svoj prvi pregled kod kardiologa i UZV stitnjace, ali me pocinje biti strah jer mi je sve losije. Hvala

Оно што сама треба да покушаш је да неколико пута одеш на масажу леђа са акцентом на рамени појас. Можеш да погледаш вежбу коју сам описао на мом сајту www. aca. rs у Савети, Здравље под Рамена-рачунари.

Друго, треба да почнеш да пијеш више чисте воде и наравно избациш све газирано и сва енергетска пића.