THS 1,92 ( 0,40-6,20 )
T3 2,63 ( 0,76-3,04)
T4 128 ( 60,6 - 153,5)
Adrenalin 30 ( do 100 )
Aldosteron 14,5 ( 1,0 - 16,0 mirovanje | 4,0 - 31.0 )
Kortizol jutarnji 709 ( 138 - 690 )
Kortizol vecernji 79,7 ( 69,0 - 345 )
Imam i sve moguce analize krvi,sve je u redu,osim sto su vrlo zanemarljivo malo uvecani MCH i MCHC..Kao i Holesterol S 5,54 ( 3.6 - 5,2 )..E sada,javljaju se kod mojih analiza mnoge nelogicnosti vezano za holesterol...Do prosle godine sam uvek imala uvecan holesterol,do momenta kada sam pocela da se pridrzavam ishrani baziranoj na Testu intolerancije...Po tom testu ( od 100 tinak alargena ) gotovo da nista od ugljenih hidrata ne mogu da jedem...Od zitarica jedino ovas,heljdu i proso,od skrobova samo krompir...( mada sam kasnije utvrdila da mi je bez njih mnogo ,mnogo bolje)...gotovo sve uljarice,sva mesa,masne ribe...vecina povrca ...dosta voca uglavnom "vrlo" slatkog...od mleka samo kozije,od secera Fruktozu...Sve u svemu,bez zitarica,kukuruza,soje,pirinca,secera i mleka ...i kada se toga pridrzavam,dosta se bolje osecam , mozda 30% ... i holesterol mi je ne samo u granicama,vec ima idealne vrednosti...nekoliko puta sam korigovala ishranu par dana pre analiza i fascinantno je da ako izbacim ono na sta sam netolerantna a jedem Przeno meso,pomfrit,MAJONEZ holesterol odmah padne...Dok sam pokusavala da se pridrzavam "doktorske dijete za holesterol" bivao je samo veci...jedno vreme su mi svi UH u ishrani bili vocni seceri i heljda...nisam bila toliko troma i umorna,nisu ni te dnevne varijacije bile tako izrazene...nazalost,zimi nisam u mogucnosti da se pridrzavam,jer je velika vecina voca i povrca sezonska,tako da sam polako vratila vecinu namernica koju ne bih smela da jedem...Sva brasna izbegavam maksimalno...Uglavnom , sem voca i vocnog secera od ostalih UH nikakve koristi...kao da me neko omami,obori,umorna sam...a hrana mi se samo talozi u crevima i potpuno me blokira...u stvari se najbolje osecam kada sam na nekoj strogoj dijeti,kada gotovo nista ne jedem...ako ujutru doruckujem,propadne mi ceo dan...A uz to se i gojim.Jos jedna cudna situacija se desava sa alkoholom ( a tu podrazumevam rakiju)...jeste da se napijem,ali kad se otreznim kao da ozivim,podigne se magla,kao da sam natocila gorivo...
...sto vise alkohola to veci priliv energije...Dok sam jela samo hranu na koju sam "tolerantna",kolicine mogu biti neogranicene a da se ni grama ne ugojim...ali zato svaka vecera "zabranjene" hrane = 1 kg sam ujutru teza...