Ovaj dodatak jelima smanjuje rizik od raka dojke
Ranija istraživanja ukazala su na životne navike koje igraju bitnu ulogu u prevenciji raka dojke, kao i na činjenicu da nedostatak sna povećava šanse za oboljevanje od ove ozbiljne bolesti.
Kada je ishrana u pitanju, nedavna studija je utvrdila da beli i crni luk mogu da smanje rizik od raka dojke. U istraživanju je učestvovalo 660 žena iz Portorika. Zanimljivo je da Portoriko ima nižu stopu raka dojke nego Sjedinjene Američke Države što je i bio povod za samo istraživanje.
Crni i beli luk nezamenljivi su sastojci portorikanske kuhinje, a obiluju flavonoidima i sumpornim jedinjenjama koja deluju antikancerogeno. Autori studije su utvrdili da žene koje svakodnevno jedu sofrito, dodatak jelima koji sadrži kombinaciju crnog i belog luka, imaju za 67% manji rizik za oboljevanje od raka dojke nego žene koje ga nikad ne jedu.
Pošaljite svoj komentar