Orašasti plodovi smanjuju rizik od recidiva raka debelog creva

Američki naučnici su nedavno utvrdili da bi redovno konzumiranje koštunjavog voća kao što su bademi, orasi, lešnici i indijski orasi moglo da smanji rizik od recidiva (ponovne pojave) kolorektalnog karcinoma. Oni su pratili zdravstveno stanje 826 pacijenata koji su izlečeni od raka debelog creva stadijuma III (rak se nije proširio na druge organe). Na osnovu podataka o ishrani učesnika u istraživanju, naučnici su zaključili da ispitanici koji jedu najmanje 56 g koštunjavog voća nedeljno imaju za 57% manji rizik od rane smrtnosti nego kontrolna grupa (tj. ispitanici koji ne jedu orahe, bademe, itd.). Ovi ispitanici su takođe za 40% smanjili rizik od ponovne pojave raka debelog creva. 

Autori studije naglašavaju da izbalansirana ishrana i redovna fizička aktivnost smanjuju rizik od recidiva i rane smrti usled karcinoma.

Tagovi: kolorektalni karcinom prevencija rak debelog creva