Da li mozda neko od vas ide na yogu??!! I moze li mi preporuciti gde je najbolje ici??!!


Pozdrav,

Ja ne idem, ne mogu da stignem od obaveza, ali moja poznanica je instruktor joge- mogu da pitam ako te nesto interesuje.

Ako nije problem, posalji mi na PP gde radi, koja je cena, koliko puta mesecno....


Pozdrav i hvala!

I mene zanima yoga, ali na Novom Beogradu zbog obaveza...ima li neko informaciju?

nabavite dvd! YOGA je stvarno izuzetna. prolepsacete telo , duh, oci, lice!

Ja imam neki prirucnik (nesto prastaro), ali tu pise da ne bi trebalo raditi jogu bez prethodne konsultacije sa nekim strucnim licem (doktorom). E sad, ne znam koliko je to tacno??!!

Edelina, jel znas nesto o tome??!!


Jacquellineno1 rece da ce se raspitati, ali odgovora nema!!


Jel zna neko nesto o tome??!!

Da, uvek upozoravaju, kao i za svaku vrstu vezbanja, da prethodno treba konsultovati lekara. Ja sam vezbala jogu uz pomoc dvd-a. Primetila sam da zaista ukoliko imate probleme treba pitati lekara. Ja, npr. imam probleme sa faktorima koagulacije i posle vezbe stoj na glavi i stoj na sakama, sutradan su mi poplavele vene na licu i vratu. Tada sam presla samo na lakse vezbe, koje vise podsecaju na razgibavanje. Stoga preporucujem zaista konsultacije sa lekarom. Mislim da se to odnosi samo na slucajeve kada se radi o nekom ozbiljnijem zdravstvenom problemu. U svakom slucaju treba pratiti svoje telo. Ne treba jurnuti odmah na maksimalno vezbanje vec malo po malo.
Osim joge, preporucila bih i tajci cuan! Jednostavnije je , a efekti su slicni!
Yoga je sjajna i meni je zao sto necu moci dugo da vezbam jer sam operisana. Ona izduzuje misice i prociscava duh. Osecacete se smireno i cisto. Vase telo ce postati gipko i savitljivo. Osecacete se lako i leprsavo, ali zaista mislim da treba pitati lekara, NAROCITO ako imate ozbiljan zdravstveni problem.

Jel znas gde ima taici cuan??!! Ja sam nesto cula (ali to bese pre par godina), da ima u SC "Vracar", ali ne znam da li i koliko su strucni?? Jel imas neku informaciju o tome??


Pozdrav, Majja

Ne znam tacno! Bilo je po nekim sportskim centrima, recimo na Olimpu. Mozda treba da potrazis dvd na trafikama. Bilo ih je prosle godine.