Ako je iko imao problema sa imunim sistemom onda sam to ...j...a
Pravilo br.1 = što više smeha, pozitivnih misli, seksa, prijatnog razgovora sa prijateljima uz opuštenu šetnju u prirodi, izbegavanje ''otrovne hrane'' (delikates, namirnice sa veštačkom bojom, aromom...) + STROGO IZBEGAVAJTE SOJU!!! i sve što je sadrži: salame, paštete, hamburgeri, riblji štapići (da, dobro ste pročitali- aromatizovana soja, uglavnom!!!
)
zatim prekomerni alkohol, cigare i sve ono protiv čega se organizam bori!!!
Što više povrća i voća (po mogućnosti sa što manje pesticida!), može i malo mesa - ne treba ga potpuno izbegavati jer se organizam lišava neophodnih sastojaka kojih nema u biljkama!) U glavnom - ne preterujte ni u čemu - zlatno pravilo - svega po malo!!!
Redovan i zdrav san, što više ljubavi (prema svemu što vas okružuje, itd, itd...).
Previše rigorozno, a? Čini vam se, kad jednom naviknete na ovakav život, iz noćne more postepeno prelazite na svetlost dana i postajete sve srećniji i zadovoljniji
Provereno uspešno!!! SREĆNO