Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 7 Posta ] 
Autor Poruka
 Tema posta: aminokiseline i ostale stvari
PostPoslato: Pet Avg 08, 2008 4:48 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Mar 11, 2008 2:04 am
Postovi: 12
bavim se sportom vec duzi niz godina i u zadnje vrijeme sam poceo da radim teretanu da bih malo povecao snagu.zanima me da li bi iko od vas mogao strucno da mi objasni zbog cega nije dobro uzimati aminokiseline,proteine i ostale stvari koje se prodaju radi poboljsanja efekta treninga jer bilo koga da sam pitao ko se ne bavi tim odgovor je bio"ne valja". "nije zdravo" itd ali niko nije znao da mi objasni ZASTO to nije zdravo,ne valja...ovo pitam jer se razmisljam da pocnem da pijem to radi povecanja snage.hvala


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Pet Avg 08, 2008 10:11 am 
OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Sub Maj 05, 2007 12:41 pm
Postovi: 1224
Sve sto je u visku organizmu - nije zdravo i ne valja. Organizam je 'bazdaren' da funkcionise optimalno uz minimalno zdravo odrzavanje sistema. Dakle, ako jedete pravilno, dovoljno spavate, krecete se i fizicki ste aktivni, trenirate naporno i kontinuirano, sistem ce biti zdrav i razvice se u domenu onoga sto je fizioloski normalno ili optimalno, ako zelite. Sve sto je vestacka tvorevina ne moze biti ni zdravo niti fizioloski opravdano po sistem, brzinsko nabacivanje misicne mase koriscenjem raznih preparata kao precice dugotrajnom i kontinuiranom treningu moze samo da skodi. Misici koji se tako naduvavaju pune se vodom, stradaju bubrezi, jetra i srce pod udarom vestackih supstanci koje su organizmu u visku ili nepotrebni. Ostavite se brzog puta i idite sporijim ali sigurnijim putem: vaznije je biti zdrav nego biti brzo i preko mere fizioloskih granica napumpan na racun vestackih sredstava.


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 7 Posta ] 

Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Google [Bot], larsfloris i 74 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: