Pozdrav.Imam 19 godina.Muci me nesanica,evo vec cetiri meseca.Prosao sam kroz veoma stresan period.Radio sam skoro sve analiza,sve je ok,imam malo povisen pritisak ali to je zato sto sam bio pod stresom.Vec dve godine idem vanredno u skolu,slabo se krecem,ceo da bukvalno provedem pored tv ili kompa vec godinu ipo unazad.I nemam neki drustveni zivot ponavljam u te zadnje dve godine,izadjem mozda jedanput dvaput nedeljno,napolje.Sto se tice hrane tu sam striktan,jede se iskljucivo zdravo.Primetio sam da kad pijem mleko u toku dana ili pred spavanje,ili caj,ja lose spavam,a mleko mnogo volim da pijem...
Sad je to preslo u neki lak san tako da kazem.Brzo zaspem,spavam tri cetiri sata,i onda krenem da se budim vise puta.Naravno ima nas dosta u kuci pa svako koristi kompjuter koji se nalazi u mojoj sobi,kad mora a to je 1 ujutru,dva,uglavnom vreme kada se ja budim,ne znam,mozda me i ta svetlost probudi.Nisam imao problem sa glavoboljama,osecam se ok kad ustanem,mislim,nisam umoran,jednino me muci to sto ne mogu normalno da spavam.Kada sam bio izlozen tom stresu tad nisam ni mogao da spavam,sada kada me je to na neki nacin proslo,osecam da bolje spavam...Doktorka mi je dala bromazepan od 1mg ili tako nesto,neki najlaksi koji ne stvara zavisnost,ili sta ti ja znam....pio sam ga ali on me samo uspava nista vise.e sad,da li je moguce da se nesanica nastavi i posle tog stresa,inace,osecam se odlicno,bio sam malo u depresiji,anksioznost,sta ti ja znam za vreme stresa sto je valjdaa i normalno.Dobio sam uput da idem kod neuropsihijatra kod koga jos nisam otisao.