GLADIATOR je napisao:
STA MI JE?
U ZADNJIH MJESECI IMAM PROBLEM SA ZELUDCOM NEDUGO ZATIM I PSIHICKIH PROBLEMA
U STOMAKU MI SE POJAVI KAO NEKA KISELINA DA SE RAZLIJE I DOBIJEM TESKO DISANJE A NAJVECI PROBLEM JE STO DOBIJEM PREVELIKU PANIKU. STEZANJE U GRUDIMA (TESKO DISANJE)NISTA MI NIJE INTERESANTNO BEZVOLJAN SAM LAKO SE UMARAM BOLOVI U GRUDIMA I STA MI JE NAJGORE KAD PUSIM I PIJEM KAFU ONDA MI JE U STOMAKU KATASTROFA . DALI MI NEKO MOZE RECI JELI IMAO NEKIH SLICNIH PROBLEMA DOSAD SU MI LJUDI GOVORILI PSIHA NEKI KAZU KILA NA ZELUDCU I KOLIKO MOZE UTICATI STRES NATO SVE:U ZADJNE VRIJEME CESTO MISLIM O SMRTI O BOLESTIMA KAKO JE ZIVOT S..NJE.
KAKO JE SVE ISTO MOLIM NEKOGA DA MI KAZE KAKO DA SE PONOVO VRATIM U NORMALNI ZIVOT ;NAGLO SAM SMRSO IMAM CUDNE BOLOVE U CITAVOM TJELU ITD
Prvih nekoliko dana posti sa hranom i izbaci sve sto mislis da su lose navike.Raspitaj se kako se posti u islamskom svijetu pa probaj tako.
Nakon nekoliko dana osjetit ces opste poboljsanje organizma. Pocni se baviti jogom.Nakon posta, redovno ustani ranije,uradi fizicke vjezbe-fiskulturu,doruckuj, rucaj oko 1 sat,prosetaj malo,odmori poslijepodne,veceraj oko 18 sati.Dotjeraj svoj zivot u normalu koliko mozes.Posta se ne boj,on cisti i tijelo i dusu.Prestat ce ti problemi sa zeludcom i sa bolom u grudima.Garantujem ti da ces biti ko nov.