Brka je napisao:
Postao sam veoma skeptican prema domacoj doktrini ishrane dijabeticara. Pokrenuo sam temu Low carb na ovom forumu i na sebi isprobao novi "Power Protein approach", sto se, u principu, svodi na modifikovanu staru Atkinsonovu dijetu. Na ovom rezimu sam vise od tri meseca i imam dobre rezultate.
Svaki koncept, pa i ovaj, ima svoje pristalice ali i ostre kriticare, i kod nas, i u inostranstvu, tako da svako pridrzavanje bilo kojeg rezima ishrane nosi rizik "pogresnosti" i to je nesto svako od nas mora sam da odluci.
U svakom slucaju svaki gram viska masti u telu je otrovan i svaki gram viska misicne mase je cisto zdravlje.
ja bih samo da ponovim svoje misljenje je da je po meni atkinsova dijeta ( sa svim varijacijama) na duge staze los izbor za dijabeticare zato sto dize holesterol (posto je bazirana na proteinima zivotinjskog porekla).
po meni, po cenu vise kalorija i teze kontrole tezine, bolje resenje po organizam je ishrana bazirana na mahunarkama kao sto je socivo i pasulj u raznim oblicima (domaci, mungo, azuki). secer je za nijansu visi ali je holesterol manji.