Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 50 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2, 3, 4  Sledeća
Autor Poruka
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Pon Avg 28, 2017 7:11 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
Наравно да теретана не долази у обзир. Ради се о вежбама а не о вежбама снаге. Треба релаксирати рамени појас и кичму.

Који препарат користиш и колико има магнезијума, Б1 и Б6?

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Uto Avg 29, 2017 5:37 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Nov 11, 2014 1:13 am
Postovi: 35
Preparat magnum b6, inpharm. 375mg magnezijum, 1.4mg b6 i 1.1mg b1


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Sre Avg 30, 2017 6:56 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
Немој да се љутиш али да није тужно било би смешно. Један милиграм као терапија?! Дебилизам.

Да би имао икакав терапеутски ефекат мораш да узимаш најмање по 150mg. Код мене се ефекат јавља тек на 200mg. Знам неке који пију преко 500mg.

А друго је питање квалитет препарата а колико ми се чини у овом случају: смеће.

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Čet Avg 31, 2017 9:12 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Nov 11, 2014 1:13 am
Postovi: 35
Da li imas neku preporuku koje preparate da koristim?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Čet Avg 31, 2017 6:00 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
Искључиво неку од следећих марки: NowFoods, Natrol, Twinlab, Scitec. Погледај мало по мом сајту http://www.aca.rs. Нисам још пуно тога поставио али мислим да ће ти користити. Можеш да их купиш у понеким ретким апотекама или спортским радњама (Панспорт, АМГ, Лама), преко домаћег интернета http://www.vitaminshop.rs или из Америка по вишеструко нижим ценама уз мало петљавине са поштарима: http://www.iherb.com

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Pet Sep 01, 2017 10:10 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Nov 11, 2014 1:13 am
Postovi: 35
Hvala puno Aco. Imam prijatelja u USA pa mogu preko njega da nabavim, vidim da su cene tamo daleko povoljnije, a do tada da uzmem jednu turu i ovde. Samo ne znam od koje doze da krenem 100mg B1 i 100mg B6? Vidim da su uglavnom takva pakovanja...


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Sub Sep 02, 2017 8:38 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
Па и да ти пријатељ пошаље опет можеш да имаш проблема са поштом и царином.

Најбоља је варијанта ДХЛ експрес али вредност пакета да буде испод 40 евра или преко 100 евра да би се исплатило царињење. Пакет стигне за неколико дана. Обичном поштом се никад не зна.

Пар дана пијеш по 100mg Б1 и Б6, а онда повећаш бар на по 200mg.

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Uto Okt 24, 2017 10:59 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Nov 11, 2014 1:13 am
Postovi: 35
Nabavio sam B1, B6 i B 12 iz Amerike, 100mg ondnosno 1000mcg . Jel treba nesto da proveravam prvo ili mogu da pijem bez nus pojava?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Sre Okt 25, 2017 10:25 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
За Б1 и Б6 не можеш ништа да провериш и можеш слободно да их пијеш наравно уз јело. Ваљда ти пише на кутијама. Иначе ја почнем да добијам ефекте витамина Б6 тек на око 200мг дневно, а слично је и са Б1.

Ако се претера са дозирањем Б12 може да изазове прескакање срца приликом лаганог ходања, али оно престаје за пар дана када се прекине са узимањем витамина. Можеш да провериш његову концентрацију у крви али није много меродавна осим ако ти је екстремно ниска или екстремно висока вредност. Таблетица Б12 би требала да се сиса под језиком.

Које марке си набавио?

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Sre Okt 25, 2017 11:26 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Nov 11, 2014 1:13 am
Postovi: 35
Hvala za objasnjenje provericu kako deluje B12, pa ako ima neke nus izbacicu samo njega.

CVS Health


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Sre Okt 25, 2017 11:35 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
Шта пише на кутији, како се користи тај твој Б12?

Ајде што никада нисам ни чуо ни видео ту марку суплемената, ђене ђене. Међутим на америчком сајту http://www.iherb.com нема тог произвођача што указује на озбиљну сумњу у квалитет њихових производа.

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Sre Okt 25, 2017 10:25 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Nov 11, 2014 1:13 am
Postovi: 35
Ovo je ta kompanija:
https://en.wikipedia.org/wiki/CVS_Pharmacy

Za b12 nemam pakovanje kod sebe provericu, a za b1 i b6 pise "one tablet daily with a meal".


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Čet Okt 26, 2017 10:00 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
Дневна доза од 100мг за Б1 и Б6 је мала ако желиш неки озбиљнији ефекат, чисто да знаш.

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Čet Okt 26, 2017 3:22 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Nov 11, 2014 1:13 am
Postovi: 35
I dalje je mala iako je 5000% PDU? Meni nije problem da pijem i 10 tableta dnevno nego se bojim da ne preteram i izazovem neke druge probleme.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Multipla Skleroza
PostPoslato: Pet Okt 27, 2017 9:08 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
Те њихове препоруке немају везе са стварношћу јер је у питању искористивост одређеног суплемента код конкретне особе, између осталог.

Један мој другар пије по 500мг и Б1 и Б6 јер има неку трајну повреду вратног дела кичме.

Дакле то ти причам из искуства, а ја већ годинама свакодневно узимам између 100mg и 300mg и Б1 и Б6, између осталог.

Када сам неким лекарима причао да мени прескаче срце после дуготрајнијег узимања витамина Б12 баш су се чудили јер никада нису чули за такав ефекат. А сигуран сам да је то у питању јер сам неколико пута проверио.

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 50 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2, 3, 4  Sledeća

Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 7 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: