Vec nekoliko godina sam na lekovima za pritisak koji su do pre par dana delovali OK ali ima nekih promena, inace sam 44g 100kg 180cm. Vec par dana mi je pritisak od oko 85 sa 150, puls normalan na oko 72. Sistolicki mi se cini visok i zvizdi mi u desnom uhu i osecam se cudno. Pocetkom marta sam radio pretrage srca ultrazvuk, opterecenje i se je uredu. A trenutno ne znam kada cu moci da dobijem termin kod kardiologa.

Pijem svako jutro: 1. Nebivolol od 5mg
2. Valsartan 160mg
3. Almodipin 5mg

Moze li neko strucan da mi kaze sta bi trebalo da pojacam ili smanjim?

Hvala!

Треба да коригујеш исхрану и да се физички активираш да би скунуо тих 20кг вишка. Прочитај ово и сличне текстове:
http://www.aca.rs/index.html?stranica=saveti/zdravlje/ledja
http://www.aca.rs/index.html?stranica=saveti/zdravlje/ramena_racunari