Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 21 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2
Autor Poruka
 Tema posta: Re: PIRINAC DIJETA
PostPoslato: Čet Okt 01, 2015 8:35 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Ned Jun 19, 2011 11:41 am
Postovi: 39
Daj ljudi jel ste vi ozbiljni?

Zašto se uopšte dozvolilo da ova tema opstane?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: PIRINAC DIJETA
PostPoslato: Čet Okt 01, 2015 8:46 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Ned Jun 19, 2011 11:41 am
Postovi: 39
Po meni najefikasniji način za gubljenje masnih naslaga je rotacija ugljenih hidrata. Ništa revolucionarno i opšte poznato, ali ljudima to nije zanimljivo. Ipak su lepše one dijete gde do 6 sati može da se jede šta god hoćeš :)


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: PIRINAC DIJETA
PostPoslato: Pet Okt 02, 2015 10:56 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
Ротација угљених хидрата?!

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: PIRINAC DIJETA
PostPoslato: Pet Okt 02, 2015 4:12 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Ned Jun 19, 2011 11:41 am
Postovi: 39
Ukratko, svaki dan se unosi različita količina ugljenih hidrata. Ima puno tekstova na netu o tome, guglajte "rotacija uh" ili "carb cycling". Ponavljam, nije to ništa revolucionarno. A i sama rotacija ugljenih hidrata je lakši deo posla, problem je unositi kvalitetnu hranu koja je većini ljudi neukusna.

Napisaću malo opširnije ukoliko nekog zanima.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: PIRINAC DIJETA
PostPoslato: Čet Okt 15, 2015 5:09 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Čet Okt 15, 2015 1:28 pm
Postovi: 1
Dosta sam citala o pirinac dijeti i na ovom forumu i na netu, ako je istina ono sto pisu za 200 dana oko 20kg
Danas sam krenula i ja pa cu videti hocu li skinuti koji kilogram :)


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: PIRINAC DIJETA
PostPoslato: Pet Okt 16, 2015 8:43 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10526
Само ћеш да клопаш пиринач и ништа друго нећеш да мењаш у животу или начину исхране?

_________________
Форум се распао па не могу да пратим нове коментаре. Можете да ми пишете на емаил записан на мом сајту www . aca . rs под Контакт.

Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 21 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2

Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 6 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: