Ovako,posle duzeg vremena kad nisam bio fizicki aktivan poceo sam da trcim...ali ubrzo som prestao jer ne mogu od bola u desnom kolenu,od tad je proslo mesec dana,ne trcim,ali i sad osecam bol,posebno kad vise opteretim koleno... Bol nije takav da se ne moze izdrzati,ali da sta mi savetujete da radim...

Треба да закачиш један јак магнет да би ти се хрскавица обновила под његовим дејством.

Koliko dnevno treba da ga nosim...Osecam kad savijem noge,tj. ima polozaj kad na levom kolenu casica je cvrsta dok na desnom mogu malo da je pomerim gore-dole

Пожељно је да га носиш 20 сати свакодневно. Они магнетићи са украса су превише слаби. Такође и магнетни накит ништа не ваља.

Esencijalno ptanje je koliko imate godina i koji su uzroci blokade čašice.Mobilizacija čašice bi mogla biti rešenje,ali prvo treba naći uzrok.Glupo je da se odričete fizičke aktivnosti,zbog možda sasvim bezazlene stvari kao što je npr uplala ligamenta zbog neadekvatne obuće.Posetite nekog dobrog fizioterapeuta da vas pregleda.

Postovanje,
Pre godinu ipo dana hodao sam ulicom normalno,padala je kisa, imao sam duboke kanadjanke.. Bila je neka rupa ja je nisam video i tu sam iskrivio nogu,tacnije osetio sam od skocnog zgloba pa do kolena kao da mi je neko uvrnuo Cry . Od tada idem po lekarima , bio sam kod nasih najboljih strucnjaka i niko mi jos nije dao pravu dijagnozu,konkretnu. U zadnjem delu (zatkolenoj jami) , imam konstantan bol . Ne mogu dugo da stojim, od trcanja sam se pozdravio jos pre godinu ipo Sad . Bio sam na fizikalnim terapijama dugo,ali mi nisu nista pomogle. Osecam trnjenje,peckanje , nestabilnost u kolenu , najvise u zadnjem delu , toj zatkolenoj jami. Isao sam na magnetnu,rengen,ultra zvuk mekih tkiva. Nista konkretno mi nije pokazalo, a mene boli. Trenirao sam vaterpolo 8 godina i kik boks i nikad nisam ranije imao problema. Od tada ne mogu normalno da zivim , vise se ne bavim sportom , samo jurim stolicu Sad . Da li je neko imao slican problem ? Zna li nekog specijalistu koji se razume? Ne mogu da verujem da u Srbiji niko ne moze da resi ovaj problem. Pisem na ovom forumu jer ste resili mom drugaru problem,koji nije bio jednostavan Smiley . Hvala unapred !

Пробај да видиш са Миланом: https://activo.ls.rs/rs/. Био је врхунски физиотерапеут и костоломац, али сада је оматорио а и нисам га дуго видео. Ко зна...

Cuo sam sve najbolje o coveku. Idem nne mogu vise ni da hodam brate. A nema veze sto je onatorio ako zna -zna . Meni treba neko ko ce da vrati to sto sam izvrnuo. Vrv tetive ili ligamenit su problem. Imam 7 izvestaja lekara razlicitih zamisli. Sve vrhunski strucnjaci . Strasno. Ako mi pomognes duznik sam ti

Милан не долази у кућне посете али има неке своје људе који и то раде, па види. Један је долазио код једног мог пријатеља и био је одличан.