Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 20 Posta ] 
Idi na stranicu   1, 2  Sledeća
Autor Poruka
 Tema posta: Hljeb???
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 10:17 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Dec 11, 2007 5:42 pm
Postovi: 17
Da li je zdravo izbaciti hljeb iz ishrane?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 10:20 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
??? Tvoje pitanje je prilichno nedefinisano!

Koli hleb? Koja kolichina je u pitanju u svakodnevnoj ishrani? Da li je neko alergichan na sastovje hleba?

100g hleba dnevno je podnoshljiva kolichina!

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Hljeb???
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 11:07 pm 
OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pet Jan 11, 2008 9:09 pm
Postovi: 3467
srdjan992 je napisao:
Da li je zdravo izbaciti hljeb iz ishrane?


Mozda da hleb od belog psenicnog brasna zamenis crnim integralnim.Po jedna tanja kriska uz obrok ce ti biti sasvim dovoljna.Ako potpuno izbacis hleb iz ishrane,jer pokusavas naprimer da smrsas,kad tad ces poceti ponovo da ga jedes i onda ces poceti da se gojis.Najbolje je konzumirati umereno.
A ako imas dokazanu alergiju na neku vrstu zitarica,onda je uvek mozes zameniti drugom.
Zato ne bi bilo lose da preciznije postavis pitanje,tj.zasto hoces da izbacis hleb iz ishrane?Pozz


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 11:22 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Dec 11, 2007 5:42 pm
Postovi: 17
Želim da izgubim višak kilograma i prestao sam da jedem hljeb pa zato pitam. Pa jeo sam jedan dan bijeli, drugi dan polubijeli ili crni u prosjeku... pa pitam ima li posljedica po zdravlje.

Nisam ja sad gojazan sad previše, ali trebam skinuti bar 5 kg.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 11:26 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
Shta da li ima posledica na zdravlje? To shto si jeo ili to shto sad ne jedesh??

Ajd postavi pitanje kako treba pa da ti pomognemo kako treba!

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 11:27 pm 
OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pet Jan 11, 2008 9:09 pm
Postovi: 3467
Nece ti sa zdravljem biti nista lose,al kada pozelis hleb i ponovo pocnes da ga ruckas,onda kuku tebi :D
Bolje makar i kriska dnevno,nego nikako.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 11:39 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Dec 11, 2007 5:42 pm
Postovi: 17
Izvinjavam se što pitanje nisam napisao kako treba.

Jednostavno me interesuje, da li je štetno po zdravlje ako se hljeb izbaci iz ishrane pošto sam ga prije 3 dana izbacio i hoću da se toga pridržavam.

A što kuku meni? Razlozi!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 11:44 pm 
OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pet Jan 11, 2008 9:09 pm
Postovi: 3467
Kad tad ces poceti da jedes hleb i onda ces se ugojiti ako ga ne budes jeo u umerenim kolicinama.
Osim....ako si bas,bas karakter pa neces vise nikada da okusis hleb :D


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 11:52 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Dec 11, 2007 5:42 pm
Postovi: 17
Zahvaljujem!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Sre Sep 17, 2008 11:58 pm 
OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pet Jan 11, 2008 9:09 pm
Postovi: 3467
Javi nam kako napreduje gubljenje kg :D


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Čet Sep 18, 2008 12:00 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Dec 11, 2007 5:42 pm
Postovi: 17
Pa čekajte ljudi, šta mi onda bolje dođe? Da izbacim hljeb ili da uzimam u što manjim količinama? Joj, sad me zabrinuste...


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Čet Sep 18, 2008 12:01 am 
OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pet Jan 11, 2008 9:09 pm
Postovi: 3467
Tanku krisku uz obrok UZMI!!!!!!!
Jel sada jasnije??


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Čet Sep 18, 2008 12:04 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Dec 11, 2007 5:42 pm
Postovi: 17
Jasno mi je sve, ali kad sam bolje pročitao, teško da ću biti karakter pa da opet ne počnem uzimati :-) Ali mene interesuju razlozi, zbog čega to bolje krišku nego nikako. Ne želim da to uzmem samo tako zdravo za gotovo. Izvinjavam se.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Čet Sep 18, 2008 12:08 am 
OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pet Jan 11, 2008 9:09 pm
Postovi: 3467
Nista ni nisi dobro procitao :D
Ako ne jedes hleb uopste,pozeleces nekada da jedes,jel tako??A onda ces da nastavis po starom da ga jedes u velikim kolicinama i sav tvoj trud pada u vodu.Bolje jedi umereno i pokusaj da se naviknes na tu kolicinu hleba dnevno.
p.s.kakvu dijetu drzis?Bavis li se nekim sportom?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Čet Sep 18, 2008 1:07 am 
OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Uto Dec 27, 2005 7:47 pm
Postovi: 881
:D :D :D
Ti bre da hoces da smrsas ne bi se toliko raspitivao o hlebu nego bi poceo zdravo da se hranis, sa malo hleba ili bez njega. Nije hleb jedina namirnica koja nije u top 100 zdrtaih a iz ovih postova se cini da je tako. Kao da ako izbacis hleb/jedes ga u manjim kolicinama, svi tvoji problemi sa kilazom bice reseni.

Jeo ti 2 kriske hleba, jednu ili ni jednu dnevno ako ne promenis druge lose stvari u ishrani, nista nisi uradio. Kad resis pitanje hleba onda ces doci sa problemom stangle cokolade :lol:


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 20 Posta ] 
Idi na stranicu   1, 2  Sledeća

Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: larsfloris i 99 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: