Ovako...Idem u teretanu nekih godinu i po dana.Za to vreme sam popio oko kilogram kreatina naravno sa pauzama.Stvar je u tome sto se nisam pridrzavao pravila da se ne uzima gazirano,alkohol i slicno.Pre neko vece popio sam oko 2l vina na zurci i sutradan popodne poceli su problemi sa desnim bubregom.U pocetku me je malo boleo kada se uspravim iz lezeceg polozaja a sada se intenzitet bola pojacao i boli me i kada hodam pomalo.Jedan drug mi je rekao da jedem limun kako bi limunska kiselina neutralisala kreatin.Pokusao sam ali mi nije pomoglo, sta vise gore mi je.Sada sam u panici,ako mozete pomozite.

Hvala unapred