Црни чај је одличан за смиривање црева. Такође, рендане јабуке су одличне - без коре, наравно. Пробај да у рендане јабуке додаш цимета, али он не иде у оригиналан рецепт за смиривање црева. Погледај на мом сајту које витамине користим. Никакве користи нећеш имати од лоших витамина. Професионални витамини и минерали јесу скупљи али сваки динар се исплати. И још нешто. Ако користиш лош препарат гвожђа, изазиваће ти додатне проблеме са дебелим цревом а то ти уопште није потребно.

Hvala na savjetu. A inace,gvozdje koje uzimama je Ferrum Sandoz 100mg,tablete za zvakanje,koje uzimam uz jelo ili neposredno posle jela.

Батали га. Превелика је концентрација гвожђа и додаје ти проблеме на дебело црево. Какве боје ти је столица? Узми тинктуру коприве или доње препарате. На мом сајту има још текста везаних за витамине и минерале (адреса у профилу): Ацин сајт.

Stolica je prilicno tamna.
A sto se tice plodova prirode,pijem caj od ploda borovnice i sibirske aronije radi gvozdja (20.decembra kada sam radio kolonoskopiju gvozdje mi je bilo 2.1). Takodje,trudim se da u svaki obrok ubacim pomalo susene koprive kao zacin i pijem ove tablete.
Iz Pg sam,a u nasem Pansportu nemaju ovaj preparat,tako da ga moram cekati. Ali sam zato uzeo ovu Daily Formula,procitah da je dobra na tvom sajtu

Пошто ти је столица прилично тамна, значи да имаш много неискоришћеног гвожђа у њој. Не знам за аронију. Превише је рекламирају и то ми је много сумњиво. Чај од плода боровнице - па не знам баш. Набави ти лепо тинктуру од коприве. То је закон.

Нормално да је Дневна Формула добра када је ја пијем. Било би глупо да пијем нешто за шта не мислим да је добро. Да знам за боље, узео бих то.

Gutanjem hemije samo lazes sebe, stanje ti se uslovno poboljsava jer si na imunosupresivima, to nije resenje. Bio sam na Salofalku oko 4-5 godina i kada se stanje pocelo pogorsavati batalio sam konvencionlanu medicinu i njihovu hemiju i to mi je verovatno najbolja odluka u zivotu. Sredio sam stvar dijetom/pravilnom ishranom.




Gresis u odredjenim namirnicama koje moras apsolutno izbaciti iz upotrebe, neke za sva vremena a neke dok ne resis pitanje UC.

Prvo i najvaznije , soja je najvece zlo u ishrani coveka, nemam vremena da idem u detalje zasto je to tako, tema o soji je opsirna. Zaboravi da soja postoji, nikad vise ne konzumirati.

Izbaciti (rafinisane) secere/ugljene hidrate, nista dzem, krompir, pasta , hleb, …….razne preradjevine tipa pastete i tome slicno. Pogledaj detalje o SCD u temi o Kronu.



Hajducka trava je odlicna lekovita biljka, koristim istu a ono sto je meni takodje jako pomoglo su koren idjirota i cvetovi neven po uputstvu iz jako dobre knjige o lekovitim biljkama od Marije Treben “Zdravlje iz bozije apoteke”. Mozes je skinuti na internetu.

Idjirot reseva sve problem digestivnog trakta , regulise zeludacnu kiselinu bilo da je ima malo ili previse, pospesuje varenje i pojacava lucenje zucne kiseline. Sprema se tako sto se potopi jedna mala kasicica uvece u jednu casu hladne vode (sobna temperature) i ujutro se malo zagreje u drugoj posudi sa vrucom vodom i procedi, nikako direktno na sporetu, pije se samo po jedan gutljaj prie i posle jela 3 puta na dan. Ne sme se konzumirati vise o dove kolicine, nije dobro za srce.
Neven, sprema se vrlo jednostavno, dve male kasicice cvetova se popari sa dve solje vrele vode i ostavi oko 5 minuta, procedi i pije po gutljaj svakih 10-15 minuta u toku dana, nikako piti odjednom celu kolicinu.
Posle samo mesec dana koriscenja ovih cajeva gasovi su potpuno nestali, varenje hrane idealno!



Neorgansko gvozdje u obliku tableta ne bih nikome preporucio, to moze biti i kontraproduktivno. Takodje, iskoriscenost je vrlo slaba, skoro nikakva. Poradi na sprecavanju i otklanjanju uzroka bolesti i vremenom ces obnoviti osteceno tkivo digestivnog trakta pa ce i iskoriscenje vitamina/minerala iz namirnica biti vece.
Za obnovu ostecenog tkiva je odlican L-glutamine, takjodje arginin.


Takodje poradi na detoksifikaciji celog organizma pocevsi od creva, bubrega, jetre........ verovatno , kao i vecina obolelih, imas povecanu candidu (jedan od osnovnih uzroka bolesti).
Imas dosta detalja o ovome na temi o Kronu.

Ово гвожђе је веома добро јер има малу концентрацију гвожђа у одличном облику:

Svako gvozdje u obliku tableta je neorgansko i u velikoj meri se razlikuje od organskog koje se unosi putem hrane. Neorgansko gvozdje moze da izazove vise stete nego koristi.

Svaki vestacki vitamin/mineral NIKAKO ne moze da zameni iste u prirodnom obliku.

Испада да ја браним Twinlab. Ово јесте органски везано гвожђе. Видиш колико је мала концентрација - само 18mg. Сви препарати са неоргански везаним гвожђем имају многоструко већу концентрацију јер се само мали проценат искоришћава. Овде се све искоришћава и зато је стављена мала количина гвожђа.

Filthy McNasty, iskreno veliko hvala na savjetima i razmislicu dobro o ovome o cemu mi pises.
Trenutno, osjecam se mnogo dobro,poceo sam da treniram,igram fudbal i sasvim je normalno stanje. Ne znam cemu mogu da se zahvalim na tome,da li zato sto iz korijena mijenjam sebe i svoje navike,koje odgovorno tvrdim da su me i dovele do ovoga,ali cini mi se da mi Salofalk pomaze.
Iskreno,trenutno nemam petlju da prestanem sa tim jer znam kakav sam bio u novembru i decembru,dok mi je bolest ustanovljena.
Ali,razmislicu o ovoj ishrani,vidim da dosta ljudi hvali ovu dijetu koju mi pominjes i da uglavnom imaju pozitivna iskustva. Za soju,nisam znao ali je uzimam na nagovor brata od strica,koji ima UC od 2007 i uspjesno ga drzi u fazi remisije. Niti imam osjecaj da mi godi ni da skodi
Hvala ti puno na savjetima,koriste mi i osjecaj se slobodnim da kad god imas slobodnog vremena napises mi ponesto o ovome. Veliki pozdrav!

Slažem se sa Acom po pitanju Twinlab-ovog gvožđa. Ja sam ga koristio mesecima tokom 2003-će. Pio sam ga ujutro na prazan želudac uz limunadu bez šećera (tako se bolje iskorištava). U tom periodu sam naporno radio od 8-14, a uveče dizao tegove. Inače, ja sam u proleće 2002 imao jednu akutnu fazu koja je trajala 4 meseca i koja me je strahovito iscrpila. Skoro godinu dana nakon regulisanja stolice me je mučio nizak pritisak, skoro svakodnevne glavobolje zbog toga i opšta bezvoljnost i slabost. A onda mi je jedan lekar, specijalista molekularne biohemije, preporučio ovaj preparat, baš iz razloga koje Aca navodi. Takoće mi je preporučio još koješta drugo (trebalo mi je oko 70% moje tadašnje plate za sve preparate koje mi je preporučio, pa sam se zbog toga zadržao samo na gvožđu).

Kasnijih godina sam počeo da koristim nešto bolje - kupinovo vino - nekoliko gutljaja na prazan želudac pa limunada, pa sam prestao sa ovim preparatom. E sad koliko mi je poznato kupinovo vino ima šećera u sebi pa ga poslednjih godina ne pijem. A baš mi nedostaje.

Slažem se sa Filthy-jem po pitanju nevena. Čaj o dnevena i sokovi od cvekle, šargarepe i celera (Voćar Bačka Palanka - izgleda da ta firma, nažalost, više ne postoji) su mene izlečili od akutne faze koja je trajala celu 2000-tu godinu.

Takođe se slažem i po pitanju soje - meni su na VMA rekli da je izbegavam.

За гвожђе је најбољи какао, али се тешко прави и пије. Мора дуго да се кува у води и не сме да се користи млеко у какау. За гвожђе је изузетна и тинктура коприве.

h

tp://www.b92.net/zdravlje/bolesti.php?y ... _id=687699