Blablatros je napisao:
Huh, evo da se i ja ispovedim.. Dakle, mislim da imam ginekomastiju (zasto bih inace bio ovde, jelte ..)i moram da kazem da bih ucinio prvo sve sto se moze uciniti, a da se izbegne hirurski sto. Ne znam, nekako u mojoj glavi je to uvek zadnja opcija, i kad ti je na neki nacin zdravlje zivotno ugrozeno. Nije bas da lupam glavu svaki dan i da ne izlazim napolje, cak sta vise, idem i na bazen, skidam se, niko od prijatelja mi nikad nije prebacio nesto zbog toga (osim jednom, hmmm.. kroz salu mozda, hmm) ali ja znam da sam sam sebi nekako malo nezgrapan i smesan sa tim sisicama. Inace, 186 cm visok, imam 85 kg, znam trebalo bi da skinem 3-4 kg sigurno i trudim se, redovno trcim, malo tenis, basket .. E sad- rado bih voleo da znam da li je u pitanju mast ili zlezdano, fora je sto sam pre 3 godine bio izrazeno mrsav, svi su se slagali i previse (jer sam se radikalno bacio u dijetu i treninge posle isto gojaznog perioda koji me je smarao jos od osnovne skole) i bas kad gledam te slike iz "mrsavog" perioda sa mora, ginekomastija se skroz i ne vidi (mozda malo budu spustene-ispupcene, kad se sagnem, sedim na zemlji i to, jer inace imam i savijena ledja i cesto hodam i sedim pogrbljen, pa verovatno i to jos vise naglasi sisice) ali u sustini se nisu videle. Kad sam mokar, odnosno posto izadjem iz vode, izgleda sve savrseno, ravan sam k'o daska. Naravno, sad su jos malo vece, trudim se da skinem suvisne kg-e, ali bih zeleo da pitam da li je moguce i kroz ishranu malo poboljsati situaciju sto se hormona tice, odnosno nekako eliminisati i to nabujalo zlezdano tkivo. Nesto sam ceprkao po net-u, i vidim da ima nekih prica i u tom maniru, naravno i nekih lekova, i svaceg. Koliko je to istina, ne znam... Odnosno, sta se moze uciniti (osim vezbi i trcanja, naravno), pritom mislim na ishranu, na prvom mestu, pa i lekove neke eventualno, da bi se ginekomastija eliminisala u sto vecem procentu ?
Unapred zahvalan.
Evo da ti ja kažem svoju situaciju oko kilaže itd.
Tu ginekomastiju il šta već(otećene bradavice) vučem skoro 3 godine i stanje je maltene uvijek isto...Nit se šta smanjilo, nit se šta povećalo a kilaža mi je išla kao luda gore dole. Ja sam visok 1,98cm i imam trenutno 100 KG...Prije tačno 7 mjeseci imao sam 83kg ali situacija je bila ista kao i sad...Dakle kilaža i tako to uopšte nema veze s ovim sudeći po mom iskustvu. Uradi pretrage za hormone i vidi da li je šta povišeno ili sniženo...Da li nešto nije kako treba...Prolaktin i te stvari...To ti govorim jer su i meni isto to preporučili...Ako se ustanovi da hormoni nisu kako treba, onda ću/ćemo dobit neke lijekove da sredimo to i vjerovatno bi se sve vratilo u normalu...Ako ne, onda operacija je zadnja opcija...Što se hrane tiče, iskreno mislim da ne utiče na sve ovo...Možemo mi smršat da nam se rebra vide i kosti iskaču na sve strane, ali nešto što nije masnoća i salo se ne može skinuti makar i u logoru bili. Dakle, ovo će ostat anyway. Treniram i ja košarku 7 godina ali ne pomaže ništa...Najgora je cijena operacije koja iznosi velikih 1,700 EUR bez ostalih troškova smještaja itd. (zavisno od toga gdje ćeš radit).