Pozdrav aca, evo da ti se javim što se tiče moje ishrane. Uglavnom jedem sve, od domaćih i kupovnih proizvoda. Pokušaću da ti nabrojim šta sve jedem. Što se tiče mliječnih proizvoda tu spadaju: sir, mlijeko, kajmak, jogurt, pavlaka. Od mesa:svinjsko, teleće, jagnjeće, piletina, riba. Sokovi i stvari iz prodavnice kao što su čips, smoki itd dosta slabo jedem i pijem. Pijem vodu, kisjelu vodu. Slatko jedem iz prodavnice u manjim količinama, jedem domaći med. Pijem kafu kuvanu, jedna do dvije šolje dnevno. Alkohol konzumiram pa recimo jednom nedeljno u većim količinama. Cigare ne pušim skoro pa nikako. Jedem majonez, kečap, jaja. Suvo meso: pršuta, čajna, slanina itd. Od povrća: parajz, krastavac, kupus, šargarepu, luk crni i po malo bijeli itd.Voće: jabuke, šljive, pomorandže, limun, banane, lubenica itd. Uglavnom su svi proizvodi kupljeni u supermarktima. Fizičkih aktivnosti imam umjereno, zapošljen sam, pa otprilike 3 puta nedeljno treniram. Skoro sva hrana se sprema na suncokretovom ulju iz marketa. Od začina tu su: so, biber, origano, kurkuma, peršun, lovorov list itd. Eto onako što sam mogao da se sjetim da ti napišem, kao što vidis dosta raznovrsna ishrana, svega tu ima.
Hvala unaprijed, pozdrav.