Nutricionizam

Saznajte sve o nutritivnim svojstvima namirnica koje koristite. Sve o popularnim dijetama, preparatima, namirnicima i napicima.

Nutricionizam diskusije na doktor.rs forumima

Pogledajte i diskusije na doktor.rs zdravstvenom forumu »

6 praktičnih saveta za zdravo mršavljenje

Slozicete se da je suludo brojati svaku kaloriju koju unesete u toku dana, da merite svaki zalogaj koji pojedete. To sve pretvara dijetetski način ishrane u jedno malo mučenje. Bilo da želite da oslabite par kilograma postoji par trikova koji će Vam zaista pomoci da to lakše i zdravije uradite.

Deset stvari zbog kojih treba da volimo maslinovo ulje

Prva i možda najbitnija stvar koju moramo da znamo o maslinovom ulju jeste da je ovaj proizvod potpuno prirodan. Ekstra devičansko maslinovo ulje je zapravo čist sok koji se dobija mehaničkim cedjenjem ploda drva masline, bez dodatka hemikalija ili bilo kakve termičke obrade tokom celog ovog procesa.

Hranom do boljeg imuniteta

Dolazi nam leto, period godine u kom obično svi malo više povedu računa o tome šta jedu i koliko jedu. Svima je, manje više poznato da sve što jedete, ili ne jedete tokom dana ima uticaj na Vaš imuni sistem. Pročitajte koje to namirnice treba da imate u vašem frizideru i policama za hranu, ali i namirnice koje Vašem imunom sistemu nikako ne trebaju!

Lepe vesti o crnom vinu

Žene koje piju crno vino ne samo da smanjuju time rizik od srčanih oboljenja već tako utiču na smanjenje rizika gojaznosti. Zapravo, na osnovu ispitivanja koje su sproveli naučnici u bolnici u Bostonu (Brigham and Women’s Hospital), blaga i umerena upotreba alkoholnih pića ima uticaj na smanjenje obima struka kod lepšeg pola. Rezultati ovog ispitivanja su nedavno objavljeni u ‘Arhivima interne medicine’. 

Otkriven gen za gojaznost

Nezavisni istraživački timovi Pfizer-a i medicinskog fakulteta na Harvardu (Harvard Medical School) su otkrili kritični gen odgovoran za razvoj masnih ćelija.

Zaslađena bezalkoholna pića su ključ dečje gojaznosti

Rastuća potrošnja bezalkoholnih pića zaslađenih šećerom je glavni faktor oštrog porasta dečje gojaznosti u SAD-u. Prevalencija gojaznosti među američkom decom se udvostručila od 1980. do 1994, a broj socijalnih faktora i faktora sredine, od važnosti za dijetu i fizičku aktivnost, ocenjeni su kao doprinoseći problemu.

E-mail doprinosi porastu broja gojaznih osoba

Eksplozija broja korisnika elektronske pošte bi mogla pridonijeti pojavi generacije uredskih djelatnika koji imaju višak kilograma. Osobe zaposlene u kompanijama u kojima su zbog medjusobne komunikacije sa kolegama bile prisiljene da hodaju bar do kancelarija svojih kolega, sada sav posao mogu obavljati sa nekoliko klikova miša, upozoravaju stručnjaci iz organizacije Sport England.

Zeleni čaj

Rezultati studije Univerziteta u Misisipiju pokazuju da preparati na bazi koncentrovanog ekstrakta čaja mogu pomoći opstanku i rastu pojedinih tumora.

Vitamin E ubija kancerske ćelije

Orah, plod hikorija (vrsta oraha), kukuruz i jos neke druge vrste semena sadrže γ-tokoferol, koji u labolatorijskoj kulturi ubija ćelije karcinoma prostate i pluća. Prisustvo ovog vitamina prekida sintezu važnih molekula masti tzv. sfingolipida u kancerskim ćelijama ostavljajući intaktnim zdrave ćelije prostate.

Anketa

Da li ćete nastaviti da pijete mleko?


Najčitanije


NetDoktor


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 79277 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728
29
3031
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: