Kivi kao saveznik vitke linije
Kivi predstavlja zdravu i niskokaloričnu namirnicu, idealnu kada pokušavamo da izgubimo koje kilo viška, a zahvaljujući dijetetskim vlaknima pomaže nam kod opstipacije i prirodnog procesa oslobađanja od toksina. Ima nizak glikemijski indeks tako da izaziva manji porast šećera u krvi i organizam ne mora da proizvodi veće količine insulina, čime se izbegava nagli osećaj gladi. Ishrana bogata namirnicama niskog glikemijskog indeksa smanjuje rizik od dijabetesa i kardiovaskularnih oboljenja.
Pošaljite svoj komentar