Paraliza u snu - o kakvom fenomenu je reč?

Da li vam se nekad dogodilo da se tokom sna probudite i imate utisak da ne možete da se pomerite tj. da ste paralisani? Reč je o fenomenu paralize u snu, koja se najčešće dešava tokom REM faze (rapid eye movement tj. faze brzih pokreta očiju) kada ljudi obično sanjaju. Tokom REM faze mišići su paralisani (verovatno da se ljudi ne bi pomerali i kretali dok sanjaju) i ako se probudimo, bićemo svesni, ali nećemo moći da se pomerimo. Ovo stanje može da potraje i do nekoliko minuta, a može biti praćeno i halucinacijama.