Sočna narandža bogata vitaminom C
Narandže su voće koje se tokom cele godine mogu naći u prodavnicama i uvek su podjednako ukusne i bogate vitaminom C. Samo jedna narandža sadrži preko 100% dnevnih potreba našeg organizma za ovim jako bitnim vitaminom i snažnim antioksidansom. U narandži se nalaze i dijetarna vlakna, vitamin B1, kalijum, vitamin A, kalcijum, folati i vrlo malo kalorija. U 130 g ovog sočnog voća se nalazi samo 60 kalorija. Ovo narandžu čini savršenom voćkom za užinu ili ukusan doručak koji daje energiju.
Pošaljite svoj komentar