Da li fizička aktivnost jača naš imunitet?

Veličina:
AAA

Ako vas ove zime grip nije mimoišao, možda je sport rešenje za jak imunitet koje biste ubuduće mogli da usvojite na duže staze. Naime, britanski istraživači su utvrdili da 2,5 sata fizičke aktivnosti nedeljno smanjuje rizik od dobijanja gripa. Rezultati ankete sprovedene među 4800 ispitanika u Velikoj Britaniji pokazali su da su fizički aktivnije osobe najčešće uspevale da izbegnu grip tokom zimskog perioda. Ovo istraživanje potvrđuje činjenicu da fizička aktivnost poboljšava naš odbrambeni sistem na nivou respiratornih organa i pomaže nam da se borimo protiv virusa.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94652 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627
28
293031
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: