Kako stres podstiče dobijanje na težini?
Prema nedavnoj američkoj studiji žene koje su pod stresom i jedu jela bogata mastima dobijaće više na težini. Kombinovani efekat stresa i masnijih obroka može da uspori metabolizam i da izazove dobijanje na težini od čak 5 kilograma godišnje. Rezultati su pokazali da žene koje su pod stresom imaju viši nivo insulina u krvi što čuva masti u organizmu i smanjuje njihovu oksidaciju tako da se masne naslage lakše talože.
Pošaljite svoj komentar