Aktivnost koju ni ne primećujemo a donosi nam mnogo toga dobrog

Veličina:
AAA

Svako od nas ima neku omiljenu fizičku aktivnost, trčanje, vožnja bicikla, plivanje, neki timski sport ili pak neki od ekstremnih spotrova. Ali jedina aktivnost koju svi mi obavljamo tokom jednog dana, hteli ili ne jeste šetnja. Bilo da šetamo do posla, do prodavnice, ili kao vid rekreacije, za šetnju nam ne treba posebna oprema, niti priprema, ona je jednostavno aktivnost kojoj naše telo samo teži. Verovatno ni ne slutite koliko je zapravo šetnja dobra za Vaše telo, zglobove, mišiče ali i respiratorni sistem.

Tagovi: aktivnost šetnja

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar




Anketa



Najčitanije


NetDoktor


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 80250 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
     
1
2
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: