lil_devil93 je napisao:
Pa pijem većinom vodu, ali i čajeve razne, najviše zeleni. I sigurno popijem bar litar i po do dva dnevno, što je za mojih 57-8kg cenim dovoljno. I hvala na odgovoru!
Ako je pesak, šta onda da radim?
Са песком ништа не треба да радиш, само настави да пијеш течност.
Минералну воду не смеш да пијеш због великог сувог остатка.
Неки чајеви могу да буду диуретици и они имају контраефекат од онога који ти је потребан. Доста сам писао о води па прочитај, на мом сајту
www. aca. rs у Савети, Здравље под Вода...