Eeeeee Deki, Deki, dobrodosao u svet......pakla.....
. Nije tako strasno, salim se (u stvari, kako sa koje tacke gledas....
).
Pisem ti iz licnog iskustva, ja sam ga imala sa 24!!!!!! Iskrena da budem, trebalo mi je dugo, dugo vremena da se vratimu u normalu. Potpuno te razumem, potpuno isto sam dozivela i ja, i ne samo ja, nego svi koji su prosli kroz to isto.....
. I sada se najezim kada se setim svega toga....Trebace ti dosta snage i mnogo razumevanja okoline.... Al da ti ne pisem sve crno.....MORAS DA SHVATIS DA SI ZDRAV (ja sam godinama obilazila lekare, sve moguce...i kardiologa i neurologa i vadila krv, i jurcala na urgentni kao pomahnitala u panici da cu umreti i da mi se desava nesto strasssno
). Jedno vreme sam uzimala i te pilule za lilule....ma opsti strah me je obuzeo, nisam smela na ulicu da izadjem .....Osim simptoma koje si naveo, meni je bilo i muka, i ponekada je znalo celo telo da mi se trese, a o preznojavanju i lupanju srca da i ne govorim...hiljadu i jednu analizu sam prosla, SVI su mi govorili da sam POTPUNO ZDRAVA, a ja nikome nisam verovala, jer kada se covek oseca tako kao ti sada, ne moze da veruje...pa sam menjala lekare....ma svasta sam radila...dobijala panicne napade u sred noci, ma grozno.....ALI, TEBI NIJE NISTA, TO JE SAMO POSLEDICA STRESA KOJEG JE TVOJ ORGANIZAM PREZIVEO, I TREBA VREMENA DA SE COVEK VRATI U NORMALU. Pitas se koliko vremena!!?? Pa bicu iskrena, meni je trebalo podosta. "Godine su prosle pune muuuka", nista mi nije pomagalo, ni ti lekici. Moj je savet da se lekovi ne uzimaju (bar u mom slucaju, jer sam ja uzimala, psihijatar mi je prepisao cini mi se Bromazepam, Xanax i ne znam sta jos...ti lekovi jesu mene kulirali, ali kada mi zazuji u glavi, ma nema tog leka koji bi obuzdao moju paniku i osecaj koji je to stanje stvaralo. Ponekada sam imala utisak da mi burgije zuje u glavi, kao da mi se cela slika pred ocima pomera, isla sam i kod usnog lekara,ali u panici nisam dala ni da mi pridje, jer su hteli da mi kao ispiraju usi, a od toga se vrti u glavi, pa sam kao obezglavljena pobegla iz ordinacije
, onda sam dobila i uput za "Lazu" da idem kao u dnevnu bolnicu....naravno, to sebi nisam dozvolila, al je trebalo dosta truda mojoj najblizoj okolini.... Bukvalno sam od huperaktivne osobe postala biljka koja je nesposobna da cak i u wc odem sama, a ne daj Boze da zatvorim vrata od kupatila, to nisam smela ni u snu...e tu onda nastaju pravi psihicki problemi, jer se javlja velika nesigurnost, ali nisam se dala. Moj psihijatar mi je tekao da treba vremena, ali koliko, nije znao. Necu da te obeshrabrujem, kazem ti svoj primer, ali meni je trebalo 5 godina(ali imala sam u tom vremenu jos nekih svojih velikih problema, pa se tu nadovezalo i bombardovanje, koje me je takodje "pomerilo" i jako tesko palo..... Moj spas je bio u akupunkturi. Dok nisam krenula na te terapije, nista mi nije pomagalo. Nekome mozda i pomogne. Ne znam sta bih ti jos rekla, sem da svaki put kada ti se to desi, MORAS SEBI UPORNO PONAVLJATI DA SI ZDRAV I DA NISTA LOSE NECE DA TI SE DOGODI, JER JE TO ZAISTA TAKO!!!!
Ako te ne mrzi, opisi kakav si tacno imao dozivljaj u momentu shoka!!!
Pozdrav, i glavu gore, jer si potpuno zdrav, i daj sebi vremena, ne zuri, ne muci sebe, i proci ce!!!!! Ja sam promenila i nacin ishrane i mislim da mi je i to dosta pomoglo (tema ti je u nutricionizmu, a naziv je "zdrava hrana Bingo!!!) Meni je za "nas" slucaj pomogla ista u dlaku ishrana+akupunktura, kao i u toj temi o zdravoj hrani, a cela stvar je u tome da je i tebi jetra sada preforsirana i da i ti treba da je oslobodis da sto bolje funkcionise. Ja sam sama, jos pre nego sto mi je nutricionista prepisao nacin ishrane, sama morala da izbacim kafu, cigare, kokakolu, sir i cokoladu, jer sam vremenom skapirala da mi jako pozli cim unesem nesto od toga!!! Ima logike u svemu tome...
Pozdrav