Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 21 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2
Autor Poruka
 Tema posta:
PostPoslato: Sub Jul 19, 2008 3:25 pm 
OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Uto Jul 10, 2007 11:43 pm
Postovi: 154
Zar postoji 600 vitamina i minerala? :o
I kad kazes da ti vestaci prave vecu stetu nego korist, na sta tacno mislis?
Zasto je sintetisani vitamin C, recimo, nesto drugaciji od vitamina C koji se nalazi u nekom povrcu?
Jel ti tvrdis da postoje neki preparat koji u sebi sadrzi, recimo, 5mg vitamina B12 u tableti i koji kad progutas, organizam ce da apsorbuje svih 5mg?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Sub Jul 19, 2008 8:09 pm 
OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Sre Mar 19, 2008 4:59 pm
Postovi: 134
Lokacija: N.Beograd
Vitamin C se sastoji mislim iz 8 molekula a u vestackom vitaminu samo jedan!! extrakti su vestaci, svega 30-ak% zive biljke i samo se 5% apsorbuje, 70% ide u toalet a ostalo nam zagadjuje organizam! zbog slabe apsorpcije ga uvecavaju pa imamo ono 500 ili 1000mg.! naravno da ima preparata koji se celi apsorbuju ali oni ne mogu biti u tabletama!! imas voce i povrce npr.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Ned Jul 20, 2008 1:02 am 
OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Uto Jul 10, 2007 11:43 pm
Postovi: 154
Vitamin C ili askorbinska kiselina... Nista osam molekula, to je jedan molekul i sintetski i prirodno dobijen imaju jedan molekul (prilicno jednostavne strukture)... Hidrosolubilan je, tako da se vrlo efikasno apsorbuje iz digestivnog trakta...
Na sta mislis kad kazes zagadjuju organizam?
Da li ti tvrdis da postoji 600 minerala i vitamina?
Mozes li mi ponuditi preparat koji kad popijem, imacu u svom telu 5mg vitamina B12 vise?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Dnevne potrebe za vitaminima i mineralima
PostPoslato: Uto Jul 29, 2008 11:36 am 
Korisnikov avatar OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Ned Mar 16, 2008 6:19 pm
Postovi: 350
ieddj je napisao:
Koji multivitaminski preparat trenutno koristite i mogli biste da ga preporucite drugima (sta mislite o walmark-ovom Energy Q 10 Spektrum)?

Evo da dam primer dnevnih potreba za vitaminima i mineralima:


Магнезијум Дневне потребе за магнезијумом код одраслог човека износе између 300-400 mg

Цинк Дневно га је потребно уносити у количини од минимум 5 милиграма, а препоручује се око 15-20 милиграма.

Хром Његова дневна употреба би требало да износи минимум 1 милиграм дневно

Манган Њега би требало дневно уносити у количини од најмање 1 милиграм

Гвожђе Код одраслих особа од 10 милиграма дневно до 20 код жена, док је за време дојења потребно 30.

Кобалт Ипак минималне дневне потребе за кобалтом су веома мале 0,05 ppm.

Никл Дневно би га требало минимално уносити у количини 0,3 мили грама.

Бакар Дневно је потребно минимално унети 0,5 ppm

Арсен је један од микроелемената и његова минимална дневна количина је веома ниска 0,04 милиграма

Селен дневно одрасле особе треба да унесу износи 55 микрограма

Јод су веома мале и износе једва 200 микрограма

Vitamin A 0,8 do 1,5 mg
Vitamin B1 1-1,2 mg
Vitamin B2 1-1,2 mg
Vitamin B5 4-10 mg
Vitamin B6 1,2-2 mg
Vitamin B12 oko 3 mkg
Vitamin C 100 mg
Vitamin D 5-10 mkg
Vitamin E 10-15 mg
Vitamin H 30-100 mkg
Vitamin K 60-70 mkg



Ja ceo zivot pijem multi vitu, a za C vitamin je najbolji limun.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Čet Mar 05, 2009 12:10 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Jan 29, 2008 12:13 pm
Postovi: 10
Lokacija: Lajkovac
pozdrav svima
Ja bih takodje dao prednost prirodnim proizvodima.
Maticni mlec pomesan sa medom polenom i propolisom je po meni prava stvar.
100% prirodno
Maticni mlec sadrzi veliki broj sastojaka koji su poznati kao ANTIOKSIDANSI a to su:PROTEINI, ESENCIJALNE MASNE KISELINE, VITAMINI, FERMENTI i dr.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: Pon Mar 23, 2009 2:41 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Jan 29, 2008 12:13 pm
Postovi: 10
Lokacija: Lajkovac
pozdrav, na ovoj adresi mozete pronaci jos infofmacija o maticnom mlecu

www.maticnimlec.com

.


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 21 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2

Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 18 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: