ps za anicu-nema sanse da ne mzes da ga skines ako si mrsava,ne pijes,ne pusis i svi ostali uslovi koje si navela.onda to znaci da ili nisi nasla dobar proizvod sto ne cudi (verovali vi svi ili ne cak i vichy nekad a izgleda sve cesce ne pomaze) ili nisi dovoljno uporna jer mozda tvojim celijama napunjenim mastima treba vise vremena da se prilagode anticel kremama a kad bi se to desilo,sigurna sam da bi ti cel brzo nestao jer ako si mrsava,znaci imas brz metabolizam.
neki cak u borbi protiv cel preporucuju jutarnju kafu ,gorku ili sa braon sec,na prazan stomak ko to moze jer ona budi organizam i podstice metabolizam.
druga stvar-predpostavljam da ne pijes mnogo vode(i meni je to smor jher moram svaki cas u wc)a pilates ti nece pomoci u skidanju cel.a narocito ako ides 2x ned.
posto sam jedno vreme radila kao trener u teretani a osim toga volim i svoj poziv,da i neke rezultate postigla kad je u pitanju telo i fiz aktivnost,onda moras da se bacis najmanje 3x nedeljno.jedino tad ima nekog efekta.
preporucila bih ti plivanje,mozes da probas i hidromasazu.a od aktivnosti su ti poterbne neke koje sagorevaju masti(iako si mrsava,te aktivnosti su ti najbolje jer ce ubrzati metabolizam,cirulaciju... i vremenom smanjiti celulit)
plivanje iz licnog iskustva radi najbolje posao,najkrace pa mozes da izreziras nesto "u svom rezimu"
jasno mi je da je pocetak najtezi i da su potrebne radikalne promene,menjanje navika,ali kad se cel izgubi,lako ga je odrzavati u tom stadijumu.samo je potrebno vreme dok se ne izgubi.onda je sve lakse.
mozes da probas i sa makrobiotickom hranom,mnogima to pomaze.u krajnjem slucaju ako ti ne pomogne,bar ces organizam delimicno ocistiti od toxina.ja nemam srca da sebi zakidam i hranu iako bi mozda trebalo jer moj dan bez 100gr cokolade i vise nije dan na mestu.nisam debela,ne pusim,ne pijem alkohol,bebepil,kafu ali hranu volim.
nadam se da ti j jasan moj elaborat.ako te jos nesto intresuje,mozes i na pp.
pisemo se,devojke....